第1个回答 2019-10-29
专业顾问告诉您:
1:首先要注意防晒,也许这是句废话了,但是一定要注意只要是休息立刻跑到阴凉处,多多喝水。
另外:vIp▼贵宾提醒您还要注意防晒霜的SPF值最好不要低于20,还有一点就是无论多好的防晒三四个小时都要补一次的,否则就没有效果了。你可以选择好一点的用来擦脸,我个人建议你用ZA的或者是泊美的,防晒值高,而且价位也合适,用起来没有一点感觉,脸色也很好。一般点的(也就是超市里卖的那些)用来擦胳膊和脖子。
晚上的时候,正常的保湿工作当然要做,还有一个简单的小方法就是用西瓜皮擦脸和胳膊,这是最有效的,也是最简单的帮助恢复晒过皮肤的方法,不要以为粘乎乎的,把瓜皮里面的红色瓤用刀削掉,用绿色的部分轻轻擦脸,很清爽的,而且对于日晒斑也有很大的帮助。
2:多喝牛奶和豆制品的食物.
坚持15天用黄瓜搅拌的汁来敷脸,有很好的效果.
相信我没错的!
3:[绝密]~滴~哦!!
当你洗脸时,在水中滴白醋(大约一可乐瓶盖的量)
坚持坚持再坚持!
约15天后,效果出奇的好!
原本我也是试试看的
,每想到竟有如此大的好处!呵呵!赞!
4:推荐使用佰草集的新七白系列的效果很好。是纯中药的成份,效果不错哦!
以上都是自己的经验!希望对您有用!祝你越来越漂亮哦!
第3个回答 2020-01-05
每天早上一杯柠檬片泡水喝,但注意不要喝完就立即去晒太阳,然后晚上6点到8点做面膜。去买海藻的,这样就OK了,顺便不要总吃感光食物。保证你皮肤很快变白
第4个回答 2019-10-26
影响皮肤美白的因素当中
紫外线的影响是首要。
平日的外出活动一定要注意防晒,
帽子、伞、防晒霜等都可以有效预防。
皮肤的营养状态也可以影响肤色,
健康的饮食要均衡,
除了主食之外还应适量的补充蔬菜、水果。
同时尽量避免熬夜,
做到早睡早起,
只有充足的睡眠才可以拥有好的皮肤,
有良好的心态才能做到皮肤改善。
还有美容、美白方法也可以选择,
建议到正规医疗机构就诊,
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