异地恋男生的心理变化可以分为五个阶段，具体如下。
1、希望女友不要变心
其实，对于身处在异地没有男友陪伴的女生来说，她很容易感到孤独和寂寞，虽说她有男友，却得不到男友给她的呵护，这会让她感觉很凄惨，又因男友不在身边，社会上的诱惑又多，男生就会非常担心。因此，在异地恋初期，男生希望女生足够坚定，忠诚这段感情！
2、抵御诱惑，忍受寂寞
如果是单身，并不会觉得生活会多么苦，但是明明自己恋爱了，每天却依然一个人独自去面对生活中的一切，瞬间感觉生活太苦。每一对异地恋的情侣，都要一直抵御诱惑、忍受寂寞，每天也只能通过视频，才能看见对方，每天都在坚持，坚持到某一天的时候，就能够相见了。凡是能够熬过这段日子的情侣，感情会好很多。
3、陷入猜疑、争吵、冷战
异地恋的情侣，每天要坚持相互打电话，开视频，甚至一个月或是两个月见一次面，之所以这样做，无非是为了弥补恋人不在自己身边的遗憾。但因为一些外在原因，导致某一天晚上，男生联系不了女生，于是男生开始试探，自身陷入猜疑，而女生不愿解释，从而导致两个人发生争吵，直至冷战，两个人的感情陷入危机，这是每一对异地恋都必须经过的一个过程！
4、一次又一次的和好
尽管感情出现危机，但两个人并没有真正的分开，所以，男生舍不得分手，于是频繁的联系女友，该认错的认错，该道歉的道歉，希望彼此能和好，甚至亲自为女生挑选礼物，期望能够和好，但是这并不是长久之计，两个人想要继续走下去，双方都需要做出改变。
5、消除猜疑，建立信任
渐渐的，男生发现是自己想太多了，女生很忠诚这段感情，于是，男生试图去挽回女友，而这个时候，是需要面对面解决这件事情，男生最好放下自己的手头不要紧的工作，去女生的城市，去做最后的挽回，让女生感受到你的爱意，两个人才能重新建立信任感。
在异地恋中的男生大概有以下几点心理：
1、希望女人对自己忠诚
在异地没有恋人的相伴很容易产生一种心理上的孤独，而这种孤独会勾起内心的渴望以及欲念，也只有绝对的忠诚才能抵挡住来自花花世界的诱惑。
在男人不在自己身边的日子里，女人很容易觉得孤独。不少男人认为，电话和视频能够维持住异地的恋情，可是，夜深人静之后的那种心灵的孤独，男人是否能体会呢?在男人希望女人对自己忠诚的同时，是否想过自己也面临着各种各样的诱惑，在你要求女人之前，能否先确保自己对她忠诚呢?
忠诚不是“傻”，它是对感情的尊重和对自己的尊重;忠诚不是“痴”，它是一种高尚人格的提炼;忠诚不是“呆”，它是一种道德和一种责任。可是，当今社会，道德与责任似乎已经不值钱了。
2、足够的信任
异地恋给了对方一种遐想的空间，同时也会让对方产生一种不安全感，并引起对对方的胡乱猜疑，而爱情往往在这些猜疑中慢慢地被消溶殆尽。因此，信任是情人之间互相尊重平等关系的体现，建立信任的桥梁是巩固异地恋最行之有效的方法。而缺乏信任的爱情只会在彼此猜疑中变得不堪一击。
感情维系的主要基础之一就是信任，如果两人之间缺乏信任，那么恋情绝对维持不下去。而没出现在自己眼皮底下则很容易滋生不安全感，不信任感。都说女生的不安全感比较重，其实男人更容易产生这样的心理。男人知道，女人要出轨要找外遇比自己更加容易，也更加有条件，而一旦自己出轨了则不那么容易再找回同一个女人，再重拾起她的信任。因此，在异地恋中，男人希望女人对自己有足够的信任。
3、忍耐寂寞
异地恋等待多过相伴的日子，所以两个人都要忍耐寂寞，忍耐没有拥抱的寒冷，忍耐每天只能倒数计时的焦急。但是要知道，异地恋就是在和时间赛跑，你坚持住了，就胜利了，被时间打败了，就会一辈子错过那个人。所以一定要在异地恋情马拉松中再坚持一下，再坚持一下，只要你能跑完，不需要取得名次，你就赢了!
一个人的日子不孤单，想一个人的日子更孤单，这歌词写得很好。在没有恋爱的时候，女人一个人能轻易度过一个人的每一天，可是，一旦恋爱了，并且是异地恋，那么每一天都是寂寞，每一天都是忍耐!
很多异地恋之所以不成功，都是因为难以忍受长期的寂寞。女人很容易产生心理空虚的心理，因此难怪男人在异地恋的时候希望女人能够忍受住寂寞，忍受住寂寞。
一、怀疑女生
异地恋是爱情里边最痛苦的事情，很多情侣都是因为异地恋而分离，所以大多数异地恋是维持不了多久的。异地恋了半年，因为双方都不能直接地了解对方的所作所为，长时间下来就会使双方都会猜测对方会不会背叛自己，有没有做对不起自己的事。
特别是男生，很早之前就会冒出这种想法，特别不信任女生，因为女生是最容易出轨的。所以这时女生就要知道，要多和男生沟通，多跟男生反映自己的生活习惯，多跟男生讲一些自己身边发生的事情，这些都能够防止你们爱情的破灭。
二、会疏离女生
异地恋半年了，男生和女生越来越少视频，越来越少聊天，越来越少撒狗粮，这就会使得双方都相互疏离，心中的距离比实际的距离越来越远，很难聊到一块，会找不到当初初恋的感觉。
所以男生就会减少时间关注女生，开始认为女生是可有可无的，开始疏离女生，很少主动打电话给女生，不经常主动问女生的生活，不关注女生，让女生觉得男生对自己很冷漠。
三、更加珍惜女生
虽然前面说异地恋的男生对女生是多么的不理睬，但是也是有例外的。比如男生女生每天都会视频，都会互相诉说感情，做出这种举动的情侣，异地恋的男生是不会出现上面的情况的
1、希望你主动一些
很多人都认为，恋爱时女性就应该持一些，如果主动那就很没面子了，可是恋爱中的男人却更希望你能主动一点。在男女交往的过程中，没有一方总是做主动，因为这样会让他感觉是单方面的付出，你也不会知道主动的结果是好是坏，但我们可以肯定的是，在双方感情的巨轮启动后任何一个男人都会和女人ー样，心里充满了柔情。
2、越是等不到越想得到
男人们总是喜欢在爱情中不断地抗战自我，越是得到的便会越不喜欢，如果女人过快的答应男人的要求，会让男人有一种莫名的失落感。也许你会说，这是“犯”，但没办法，男人就是这样，无处不在的优越感オ能满足他们强大的自尊心，越是得不到的，越是难以得到的，才会觉得弥足珍贵，才会更加珍惜。
3、希望有充足的私人空间
即便你每天把对方拴在腰带上，对方若是心不在你这里，那你也是无用功。恋爱后，男人
害怕另ー半总是粘看自己，虽然这是女人表达受的一种方式，但男人们好像井不欢。他们明得有期待有更多的时间和好哥们在一起天南海北的胡吃海喝，若你恋爱后能给他充足的时间过想要的生活，他一定会离不开你。
有以下几种心理：
1、痛苦
相爱的两个人，不能天天见面，相思之苦是非常痛的。虽然可以通过电话，微信，视频等方式交流日常，但是和见面的感觉又是不一样的。长期的异地恋爱，男生会觉得不快乐。
2、矛盾
因为不能常见面，有些生活的点点滴滴就会错失。女生尤其心思细腻，可能会闹些小情绪，质疑男生的不够关心。这种问题久了，男生也会烦躁，这种烦躁的情绪还不敢表达出来，担心引起更多的矛盾。
3、失落
吵架的时候最好的解决办法就是男生主动约女生一起吃个饭，把心结打开。如果异地的情况下，就比较难做到每次吵架可以主动约女生出来见面，误会久了会受伤。
4、胆怯
有时候想真实的表达自己的想法，又怕说出来了被女方误解。最怕的是误解了之后通过电话解释没有效果。所以异地的男生都会比较小心翼翼的处理这份感情。