第1个回答 2020-09-15
舌头大家都不陌生，使我们身体上一个很重要的器官，但是你知道么，其实从舌头的状态也是可以反映出你的身体健康状态的，但是有很多朋友并不了解如何通过舌头来分辨健康状态，下面就来了解一下。
正常舌象：舌体柔软，活动自如，颜色淡红，舌面铺有薄薄的、颗粒均匀、干湿适中的白苔，常描写为“淡红舌、薄白苔”。
观舌，主要是观察舌质和舌苔两个方面的变化。舌质，又称舌体，是舌的肌肉脉络组织。
舌头白斑的情况可能是舌头发炎而引起的，因为不注意卫生，比如长期不刷牙，就会导致其中细菌过多，受到感染引起游走性舌炎，一般会进行自愈。
其次是可能受到了一定的刺激，比如是大量的饮酒与吸烟，或者是吃了例如槟榔类的刺激性食物，舌头一时间会无法完全进行的恢复，所以产生一定的白斑。
在这种情况下需要来调节饮食治疗，例如不要再吸烟喝酒。
舌诊是中医诊断疾病的重要方法。舌通过经络与五脏相连。
因此人体脏腑、气血、津液的虚实，疾病的深浅轻重变化，都有可能客观地反映于舌象，通过舌诊可以了解脏腑的虚实和病邪的性质、轻重与变化。
其中舌质的变化主要反映脏腑的虚实和气血的盛衰;而舌苔的变化主要用来判断感受外邪的深浅、轻重，以及胃气的盛衰。
中医将舌划分为舌尖、舌中、舌根和舌侧，认为舌尖属心肺，舌中属脾胃、舌根属肾，舌两侧属肝胆。
根据舌的不同部位反映不同的脏腑病变在临床上具有一定的参考价值，但不能机械地看，需与其他症状和体征综合加以考虑。
舌苔，是舌体上附着的一层苔状物，有胃气所生。所谓“胃中生气”是指脾健运化，胃主受纳(即认为是人体消化机能正常)，脾胃生理功能正常则舌上可现一层薄润的舌苔。
机体在疾病病理变化过程中，阴阳的盛衰，气血的调和，津液的存亡，均可直接反映在舌苔变化中，察舌苔的变化，即可知脏腑盛衰(内脏器官病变)、病邪凶吉进退(疾病严重程度)。