为什么我总是很没有安全感

Question

为什么我谈恋爱的时候很没有安全感。总感觉他那天会离开我，或者背这我跟别的女人有什么，不论谈那段感情都很忐忑 不踏实

Answer 1

安全感不是别人给的，而是自己给的。别人给的永远都无法达到你的需求，那你就要调整自己的需求，将至。。基本需求，强大自己，又何必从别人那里得到安全感呢？

你没有安全感，是没有自信的体现。这个原因是多方面的，主要有2。
1.可能是因为你之前受到过这方面的伤害，导致你以后面对类似事件就会特别敏感，。也可能是对方曾经做过类似的事情伤害过你，导致你对这个人的不信任。一般前者居多，因为后者大部分的前因是前者，因为能坚持被一个人背叛还和这个人在一起的人，很少。

2.两个人的气场不同，一个常规的恋爱模式里，总是有一方压倒性的强于另一方，就算不是压倒性也是相对强势，而强势的一方，总以某些长处居多，如：身高、外表、含金量。这些会为这个人提升关注度，从而导致另一方担心，这也是正常的，就如同diao丝男追到校花，他可能不患得患失么？

所以你的没有安全感是正常的，而如何让自己有安全感，最重要的是从自己入手，不要妄想给别人压力，让自己变的独立、自主、有主见，这样可以解决你99%的在生活上导致依赖的安全感。

Answer 2

这个世界上，估计没有人会一直觉得自己很有安全感。这是因为我们对未知的事总有一些担心，害怕自己控制不了它。我们总会在吃一个陌生的水果前，害怕它是有毒的……其实如果真的咬一口，或许觉得它还蛮甜的。
所以，如果你觉得自己没什么安全感，也不必大惊小怪，这很正常，路人甲路人乙也和你一样。但请你注意的是，你越不敢咬这个水果，却还拿着它时，就会越缺乏安全感。最好的方法有两个，一个是干脆咬上一口，另一个就是头也不回地丢了它。身在矛盾之中，才是不安的根源，别让自己那么为难，才是保证安全感的最佳方法。

Answer 3

安全感从来都不是乞求来的，男人是很精明的生物，只有当他无法从你身上获取足够的安全感的时候，他才会想着给你安全感，并且以此来换取，你给他们的安全感。所以，如果你总是没有安全感，那么你要好好的反省一下，你是不是给了男人，太多的安全感，才让他长了

Answer 4

看来你对男朋友是比较依赖的，觉得如果失去他，自己的人生就变得很糟糕，喜欢让他一直陪在身边，这样才会感到最安全

也说明你比较重感情，或者念旧，相对陌生的环境，更喜欢一直熟悉的模式和环境，如果在这个环境中出现了什么问题或者有个人让你感觉心里踏实，是会给你形成压力，觉得安全感会瞬间缺失

其实缺乏安全感的人，有时候总是会胡思乱想，尤其到夜深人静的时候，更觉得心灵寄托缺失，让自己失去了依赖

Answer 5

安全感其实并不是通过别人给予的，所谓的别人对你的好只不过是转化成了你自己对自己的安全感。当然很多人会以为理所应该，但不过是自欺欺人罢了。

有的人在爱情里得不到安全感，于是埋怨爱人的懦弱，整日看着别的情侣的幸福，践踏着彼此的付出。有的人在友情里得不到安全感。

于是埋怨朋友的自私，整日幻想着“高山流水”。一切的原因都归咎于别人的身上，让自己痛苦也是理所活该的。一个人想要强大，拥有足够的安全感，首先是要自己内心足够强大，自己学会自己给予自己的安全感。