感冒时如何让自己舒服一点？
一感冒，很多人都会条件发射的找感冒药吃，殊不知，这样的做法，不但没有减轻感冒症状，往往反而更加重感冒、加长患病时间。要是普通的感冒症状，千万不能一味的依赖药物，使我们的健康走下坡路。
如果只是普通的感冒，刚开始，出现鼻塞、流清鼻水时，别急着吃感冒药，因为这个时候往往是病毒感染，吃药只会加重病情延长病发时间，我们首先要做的，是多喝水，多吃新鲜水果补充大量的维生素c，所处的环境一点要通风，同时可以多喝些酸奶酪。
这个时候，冷冻、煎炸、辛辣等刺激的食物不能吃，咖啡浓茶少喝。这样做一般病情1、2天就能见好转。
如果病情加重，流出浑浊的鼻涕时，就需要适当的吃点感冒消炎药了。
保持足够的睡眠休息时间，千万不能熬夜，劳逸结合。
感冒总是让人不舒服，得了一点小感冒吧，又不想去医院拿药，毕竟是药三分毒，长期吃药会形成抗体，对药物产生抵抗，得了小感冒不用吃药的11个小窍门：
吸热气。
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喝热饮。比如喝加蜜、姜热水；
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喝鸡汤；
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多休息。
多喝水。
加营养。比如鸡蛋、牛奶等；
学减压；
会保暖；
擤鼻子；
.勤漱口。热水中加勺盐每天漱四次；
加高枕头。垫高枕头睡觉鼻腔内黏液会顺利排出。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-06-22
感冒发烧时，人总是没有食欲，进食减少，这是常态。应该先到医院就诊，按医生的建议及时服药或输液调养，不是自己熬着。感冒发烧时间过久，容易引起一些严重的疾病，平时避免着凉注意保暖可以预防感冒。
因此感冒的时候一个是注意多休息少运动，另外就是多喝温开水，这样可以清除毒素。再就是及时服用药物。一般来说几天就可以康复的明白吗。
第2个回答 2021-06-22
嗯，感冒了如何让自己舒服一点呢，首先第一点，感冒了要注意自己的身体健康，比如说让自己的身体更舒服一点，或者就是说应该多喝开水，然后就是注意自己的身体健康，让自己的更好一点也可以的话就是多让自己的就是运动起来或者就是说让自己的话就是那个冒药这里都可以。或者用热毛巾敷着一脸。
第3个回答 2021-06-22
感冒时这样可以让自己舒服一点……睡觉，睡着后可以让自己舒服一点。
第4个回答 2021-06-22
1找一张床。感冒后,最好给自己找张舒服点的床躺下来。睡觉就是“最好的感冒药”,每天一定要...
2.
服用非处方药。布洛芬、扑热息痛或止咳糖浆等非处方药都能减轻感冒的症状。虽然这些药不能抗...
3.
打开加湿器。秋冬季节干燥的空气会让唿吸道感到不适,在床边或沙发边放置加湿器,可以让你唿吸...
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吃流质食物。热汤和热粥都是不错的选择。鸡汤治感冒,英国学者发现这是有道理的
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