我好久没出去了,在出去走走就累,谁能帮我设定一套健身运动?

如题所述

跑步,骑车,游泳,踢足球,
都可以,建议最佳是游泳,人多,有趣,可以忘记劳累
最重要的是要坚持,
因为爱你不是两三天!!
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第1个回答  2012-08-12
俯卧撑
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