第1个回答 2022-09-30
易疲劳容易造成的危害有什么?日常生活中有这样一群人，他们非常容易疲劳嗜睡，总是感到精神不济、健忘等。习惯上，人们总是把容易疲劳嗜睡的情况归因为睡眠不足，因而过分大意。生活中很多人都是工作压力很大，其实导致疲劳出现的原因有很多种，这种疲劳并不单纯的来自于工作，人体自身也是产生疲劳的原因。哪么易疲劳容易造成的危害有什么?
疲劳容易造成的危害：
1)、头晕眼花、听力下降
长时间的疲劳会使人出现视线模糊，眼前感觉有雾，同时还可能会伴有耳鸣，听力下降等症状。
2)、反应迟钝
听别人讨论事情时，总感觉自己跟不上节奏，反应慢半拍。
3)、入睡困难，易醒多梦
睡眠质量差，好不容易睡着了，还接二连三的做梦。
4)、神经衰弱
持续的生理或心理疲劳均会使人精神紧张，脑功能轻度紊乱，从而引发神经衰弱，出现失眠、多梦、易醒，头部持续性钝痛、头昏脑胀，注意力涣散、记忆力诚退，心悸等症状。
5)、颈肩腰腿痛
职场人士，颈椎病、肩周炎、腰腿痛的发病率格外高，这与长期坐姿不良、肌肉疲劳、缺少活动不无关系，是过度疲劳的危害中最常见的一一种。
6)、心脑血管病
长期过度疲劳，健康透支，血流速度诚慢，含氧量下降，代谢产生的废物无法排出，久而久之对心、脑细胞的损害无法逆转，容易引发心肌缺血、脑循环障碍、高血脂等疾病。本回答被网友采纳