初中数学计算题老是算错，可能是因为你的基础知识掌握不牢固，或者是你的计算方法不正确。以下是一些解决方法：
1.加强基础知识的学习。如果你的基础知识掌握不牢固，那么你在做题时就容易出现错误。因此，你需要加强对基础知识的学习，例如加减乘除、分数、小数等。
2.提高计算能力。如果你的计算能力不强，那么你在做题时就容易出现错误。因此，你需要通过练习来提高自己的计算能力。
3.检查自己的计算过程。在做完一道题目后，你应该仔细检查自己的计算过程，看看是否有疏漏或错误。如果有，你应该及时纠正。
4.寻求帮助。如果你在做数学题时总是出现错误，那么你可以寻求老师或同学的帮助。他们可以帮助你找出错误的原因，并给你提供正确的解决方法。
5.保持冷静。在做数学题时，你应该保持冷静，不要因为一时的紧张而出现错误。如果你感到紧张，那么你可以通过深呼吸等方式来缓解自己的情绪。
总之，要想避免在做数学题时出现错误，你需要加强基础知识的学习、提高计算能力、检查自己的计算过程、寻求帮助以及保持冷静。只要你能够做到这些，相信你一定能够避免在做数学题时出现错误。