我可以与你分享一些在工作中营造积极氛围和提升效率的实践方法：
1. 制定清晰的目标和计划：确保你对工作任务和目标有清晰的认识。制定明确的计划和时间表，有助于你在工作中保持专注和有序，并增加完成工作的成就感。
2. 创建舒适的工作环境：打造一个舒适、整洁、有序的工作环境有助于提高工作效率和心情。保持桌面整洁，减少干扰和杂乱的因素，可以帮助集中注意力和拥有更好的工作体验。
3. 使用有效的工作工具和技术: 使用合适的工作工具和技术能够提高工作效率和效果。根据自己的需求选择适合的电子设备、办公软件和生产力工具，以提升工作效率并提升工作时的愉悦感。
4. 设定小的里程碑和奖励自己：将大的任务分解为小的里程碑，每次完成一个里程碑后，给自己一些小的奖励或休息时间，以激励自己并保持积极的工作动力。
5. 与同事进行良好的沟通和合作：与同事建立良好的沟通和合作关系，可以增加工作的愉快感和减少工作的压力。分享工作中的进展和困难，互相支持和帮助，有助于建立积极向上的工作氛围。
6. 培养健康的工作习惯：合理安排工作和休息时间，避免过度疲劳和倦怠。建立健康的工作习惯，包括定时休息、适度运动和饮食，有助于提升个人的工作效率和心情。
这些方法可能因个人喜好和工作环境而有所不同，你可以根据自己的情况选择适合的策略来提升工作中的心情和效率。