学习形体礼仪时，需要注意以下几点：
1.姿势端正：保持身体挺直，不要驼背或低头。站立时，双脚并拢，双手自然下垂，不要交叉放在胸前或插在口袋里。坐姿时，背部要挺直，不要趴在桌子上或靠在椅背上。
2.动作优雅：行走时要轻盈、平稳，不要拖沓或摇晃。上下楼梯时，要保持身体的平衡，不要用手扶着扶手。坐下和站起时，要缓慢而稳定，不要突然用力。
3.手势得体：使用手势时要注意力度和幅度，不要过于夸张或过于拘谨。与人握手时，要用力适度，不要过紧或过松。
4.面部表情：面部表情要自然、微笑，不要呆板或僵硬。与人交谈时，要注视对方的眼睛，不要四处游离。
5.注意细节：穿着要整洁大方，不要穿得过于暴露或过于随意。头发要梳理整齐，不要散乱不堪。指甲要修剪干净，不要留长指甲。
6.尊重他人：与人交往时，要尊重对方的个人空间和隐私。不要随意触摸他人的身体或物品。
7.注意语言表达：与人交谈时，要注意用词得体、礼貌。不要使用粗俗的语言或侮辱性的词汇。
总之，学习形体礼仪需要注重细节和整体形象的塑造。通过不断的练习和观察他人的举止行为，可以逐渐提高自己的形体礼仪水平。