对于每一位家长而言，自然是希望自己的孩子漂亮、健康、聪明。可很多夫妻发现，产检的时候一切正常，但孩子生下来后发现脸上或身上带有胎记，不禁发愁。要知道，有些胎记会伴随孩子终身，影响其工作或社交，让孩子产生自卑心态。其实，胎记是可以避免的。医生给出的建议是，孕妇在孕期时候有几件事情最好别做！
什么是胎记
胎记在医学上的解释是，皮肤组织发育之际，出现异常增生。据统计，有80%的孩子出生会带有胎记。有的孩子一出生就有，有的则是在出生几个月后才出现。胎记分布在不同部位，有的会随着时间推移慢慢消散，但有的是不会消失的。
医学方面对胎记的形成有两点解释，第一点是色素沉淀；第二点是血管畸形或凝聚产生。此外，影响因素还有环境、遗传基因等。如果说父母有明显胎记，也有概率会遗传给子女。
常见的胎记
常见的胎记包括，鲜红斑痣、青色胎记、黑色印记等。鲜红斑痣大多会出现在孩子面部、头部，表现为红色斑点。随着孩子年龄增长，红色斑痣也会变大。这种胎记需要在幼儿时期接受治疗处理，不然会伴随孩子一生。
青色胎记是最常见的，70%孩子出生，身上都带有这种胎记，大部分是出现在背部或屁股上。这种胎记就是色素沉淀导致，不过后续会逐渐消散。
黑色印记大多会出现在孩子腿部，不容易去除。但如果不是很大面积，家长也不需要担心。如果说孩子年龄增长阶段，黑色印记也在不断扩大，甚至会出现磨皮，家长最好到医院咨询医生建议。
还有一类胎记比较罕见，呈现的是葡萄红色，在医学领域称为是血管瘤，是皮肤表面的结节状肿物。很多医生会称之为是婴儿血管瘤或者是毛细血管瘤。
孕妇要注意什么
产科医生给出建议，新生儿胎记是可以预防的，作为孕妈妈需要注意以下几点。
第一点，在怀孕期间要防止碰撞。如果说碰撞部位刚好是孩子毛细血管处，就容易造成胎记产生。碰撞激烈的话，甚至会影响孩子的健康。
第二点，减少刺激性食物的摄入。有一些孕妈妈怀孕后从不忌口，说是医生说的，不需要特意注意饮食，其实这完全是错误的认知。作为孕妇，最基本的就是禁止摄入浓茶、咖啡、辛辣刺激的食物。理由是这些食物不但会加剧孕妇肠胃负担，胃粘膜产生过度胃酸，造成毒素沉积，这也是胎儿出现胎记的主导因素之一。另外，还得注意，减少食用反季节蔬菜和水果，防止里面含有激素成分。
第三点是孕妇在使用护肤品和化妆品的时候一定得注意成分的安全性，防止有金属或其他添加剂。另外怀孕期间最好是不要染烫发、做美甲，因为指甲油、染发膏里含有化学元素，随着孕妇血液或皮肤，会对胎儿健康产生不利影响。
当然，新生儿出现胎记已经是不可避免的情况，后期是可以尝试手术将胎记去除的。眼下最流行的就是冷冻治疗、激光等。