你好，我脸上长痘痘吃什么好

如题所述

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推荐答案 2020-05-26

想要改善痘痘，日常要多吃低GI/GL的食物，同时适量摄取富含Omega-3脂肪酸、锌、维生素A、维生素C和维生素E的食物。

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第1个回答 2017-01-17

禁食或少食腥，辣，咸，辛，腻的实物。以清淡为主，洗脸请以温水为主，保持毛巾的卫生。本回答被网友采纳

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长痘痘吃什么水果好??视频时间 00:53

脸上长痘喝什么汤好答：1、用VE(维生素E），晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的!2、用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的! 3、痤疮留下的痕迹可以用维生素C针剂涂擦,一日2次.我的个人经验：多喝水、多吃蔬菜水果，也是个很好的美容秘方。谢谢 ...

脸上长痘痘吃什么维生素?答：脸上长痤疮可以吃一些维生素e，维生素b维生素c维生素e都可以。维生素a可以有效的促进皮肤组织修复，而且具有抗氧化的作用，维生素b可以对皮肤的正常新陈代谢起到辅助成分，而维生素c可以有效的对抗自由基损害，从而起到保护细胞的作用，维生素e可以与维生素c有协同作用，可以有效的抗氧化。很多人脸上都会有一两...

你好、请问一下我脸老起痘痘吃什么药能好谢谢答：回答：问题分析: 你好痘痘是青少年时期最常见的炎性皮肤病,痤疮的发病是多种因素造成的,如不良饮食、内脏功能紊乱、精神紧张、生活环境差、体内缺锌等,而直接的原因是青春期雄性激素分泌水平的显著提高、皮脂腺分泌增多、毛囊内细菌分解、毛囊口发炎所致。皮疹主要分布在面部和胸背部,初起时表现为粉刺,随病情...

长痘的人、早餐应该吃什么?答：长痘的人、早餐应该喝点清粥，加上一些水果例如苹果，香蕉等。长青春痘不能吃煎炸油腻食物不能吃海鲜等腥发食物，不能吃含糖多的食物。不要吃水冲的鸡蛋。蛋白质必须得变性才能吸收。水冲的鸡蛋是不会吸收的。

长痘痘的人吃什么好?答：1、维生素在面对脸上长痘痘吃什么好的问题时，维生素食物绝对是必不可少的，要想预防脸上长痘痘，在平时要注意多补充维生素A、b2、b6、c、e。维生素a对肌肤有再生作用，与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化，同时还能够有效的调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素C的作用便...

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