雪莲果可以和白萝卜同食。
一、这些食物最好不要和雪莲果一起吃:
1、雪莲果和牛奶:不利于蛋白质的吸收
2、雪莲果和鸡蛋:不利于蛋白质的吸收
二、与白萝卜相克的食材:
1、白萝卜+何首乌:身体不适。
2、白萝卜+胡萝卜:胡萝卜含有抗坏血酸酶,会破坏白萝卜中的维生素C,使两种萝卜的营养价值都大为降低。
3、白萝卜+猪腰:影响消化。
4、白萝卜+藕:生食寒性较大。
5、白萝卜+菠萝:身体不适。
6、白萝卜+银耳:易患皮炎。
7、白萝卜+木耳:引发皮炎。
8、白萝卜+丝瓜:伤元气。
扩展资料:
雪莲果白萝卜炖排骨汤做法:
(1)猪骨焯水后洗净备用。
(2)雪莲果洗净去皮切块,白萝卜去皮切块,姜切片备用。
(3)锅里放入猪骨、雪莲果,再加入白萝卜、姜片、蜜枣和3000ml的水。
(4)大火烧开,用勺子撇去煲猪骨煲出的泡沫,盖上锅盖转小火慢煲2个小时。
(5)煲好后调入适量的盐即可。
雪莲果还适合和鲶鱼一起食用:消水肿。