亲爱的小伙伴们，长了灰指甲，除了理疗的方法，在饮食上也是要注意的哦；
(1)平时要适当的补充水分。
(2)要多为自己补充蛋白质和钙物质，这些对于指甲上出现的白色条纹症状以及指甲的硬度等都有很好的缓解作用；
(3)日常饮食中豆制品、蛋黄以及谷物、核桃等含有这些营养元素比较丰富。
(4)不能吃过期或者是变质的食物；
(5)对于那些含有刺激的食物，比如辣椒、生姜、火锅料以及熏烤、腌制的食物都应该禁食；
(6)除了饮食上面的，还可以使用康甲修复液祛除灰指甲的，但还是要坚持使用才有效的。
以上这些都是要注意的，要切记。
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月兔耳原产于中没中干燥地区及马达加斯加。叶被绒毛，像兔子的耳朵，灰白色，间有褐色斑点，易分支，属于多肉植物中的夏型种，晚秋到早春使其生长旺盛。喜阳光充足的环境，阳光充足时叶尖会出现褐色斑纹。夏季要适当进行遮荫，不过不能过于荫蔽，否则会出现徒长。
原产于马达加斯加地区。喜温暖、干燥和阳光充足的环境、不耐寒。耐干旱，不耐水湿。
最爱温度：18-22℃
浇水：生长期内每周浇水一次
光线：全日照充足
繁殖：它的繁殖方式为扦插及叶插繁殖
病虫害：有介壳虫及粉虱等病虫害
组合建议：锦晃星、紫珍珠
月兔耳的养护技巧
盆土：每年的春季更新换盆，盆土用腐叶土和粗沙各半的混合土。
浇水：生长期每周浇水一次，夏季高温时向植株周围喷雾，秋季减少浇水，冬季保持干燥。
施肥：生长期每月施肥一次，用稀释饼肥水或者用“卉友”15-15-30盆花专用肥。
病虫害：室内通风差，易发生介壳虫和粉虱危害，可用40%氧化乐果乳油1000倍液进行喷杀。
扦插：生长期剪取成熟的顶端枝，长5-7厘米，待剪口晾干后插入沙床，15-20天生根，在经过一周之后即可盆栽。
叶插：剪取生长充实的叶片，平铺在沙床，喷雾保湿，插后20-25天可生根，待叶片基部长出不定芽，形成幼株时上盆。