第1个回答 2016-01-21
原料:丝瓜500克,大葱10克,姜3片,盐3克,米醋15克,味精3克,香油10克,辣椒油5克。
拌丝瓜的做法
将丝瓜去皮洗净,顺长切成4条,再改切成长约5厘米、宽1厘米的条;大葱洗净切成末;姜片也切成末,
把丝瓜条放一碗里,加上葱姜末和盐调拌均匀,上屉用旺火蒸约8分钟至熟,取出备用。
把蒸好的丝瓜条整齐的码在另一盘中,浇上米醋、味精、香油和辣椒油,食用时拌匀即可。
特别提示:操作简单,清鲜爽口。
丝瓜要用旺火蒸熟烂。此菜有清热解毒之功效。
美食城网站小提示
丝瓜和猪肉能一起吃:丝瓜具有清热化痰、凉血解毒作用。丝瓜与猪肉搭配食用,有清热利肠、解暑除烦的功效。适用于夏天暑热烦渴、初期内痔大便出血等症。
丝瓜和猪蹄能一起吃:丝瓜与猪蹄、香菇搭配食用,有养血通乳、滋润皮肤的作用。适用于产后贫血、乳汁不下、免疫功能降低。
丝瓜的功效
丝瓜别名天罗、天萝、布瓜、蜜瓜、绵瓜、水瓜、蛮瓜、天丝瓜、天络瓜、天罗瓜、天吊瓜、纯阳瓜、倒阳菜、天罗布瓜,为葫芦科植物丝瓜的鲜嫩果实。全国各地均有栽培本回答被网友采纳