我做什么都没有心气儿有些悲观怎么办？

我知道这是由于我的环境和过去经历造成我这种心理的但是面对现在我该怎么改变呢？

推荐答案 2008-11-03

你缺少的是自信而单纯的说你如何改变自信你看完后也就热三分钟然后又迷茫了那只有用事实治疗方法让你增加一些自信如何能让事实增加自信呢那就是成功你可以从你力所能及的事情着手比如练一手好字说一口标准普通话这只要去做就都能做到然后在考一些简单的考试比如计算机初级证书只要去上课了你就能考过然后去健身练出一身好身材这样慢慢下去你的运气也会好你的自信也会增加的过不了多长时间你就会来这里感谢我的

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://77.wendadaohang.com/zd/NWGpqqpp.html

相似回答

为什么做啥都没心气儿??答：不要因为小小的争执，远离了你至亲的好友，也不要因为小小的怨恨，忘记了别人的大恩。你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。所以要是自己都不明白自己是怎么回事这不就成了庸人自扰之了，如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。好好的生活吧。活着一天，就是有福气，就该珍惜。...

现在抑郁症是一种很普遍的心理疾病,什么样的人更容易患抑郁症?答：第二，增加运动和运动的时间。例如，登山和跑步等。在室外做很多运动，不仅能锻炼身体，也能调节心。信息非常有用，可以大幅度地缓和抑郁症。

什么事情都往坏处想的人是什么心理呢?答：什么事都往坏处想的人主要是消极心理在作怪。消极心理的人心气很高，一般人看不上，往往认为没有人能了解自己，也没人能帮自己，只信自己，不相信任何人。他们之所以每件事都做最坏打算，是为了防御自己陷入困境时不慌张。所以长期沉浸在消极悲观情绪里，凡事都往最坏结果想的心理期待等于是给自己下了...

2个月没有工作了很焦虑怎么办答：三、在学习技能，不知道学完能不能找到工作有这样一些同学啊，听说什么火就去学什么，然后在学习的过程中经常怀疑自己，否定自己。现在去培训机构学习一门技能可不便宜，既然选择了那就努力学习吧，只要你认真学习，做出成果，不愁没工作。既然选择了便只顾风雨兼程，至于找工作嘛，那是毕业后的事。四、...

张德芬修心18句:人所受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁答：负面情绪就像黑暗无法驱赶,唯一能做的,就是带进光来。喜悦是消融负面情绪最好的光。 5.你不是担心没有人爱你。你担心的是没有人用你要的方式爱你。到头来你会发现你的担心是对的:没有人能以你想要的方式爱你,除了你自己。 6.负面情绪过多的人,常常也会沾惹令人讨厌的事件上门,使得自己的情绪更加地负面。

内心压抑的心情不好的说说:你要多久才能明白你跟这个人没有以答：要经常问自己,你有什么而不是没有什么。如果你的生活已处于低谷,那就,大胆走!因为你怎样走都是在向上! 5、人生总是有取有舍的,心不静,气必不和;气不和,生活就会一团糟。过生活,过的是一股心气儿,心情不好,做任何事都无法安心。要时时调整你的心态,沉淀你的情绪,让心宁静,让心情平和。 6、人生逆境时,...

8个征兆检验你是否在走下坡路答：·刷着让人爽感爆棚的小说和网剧,幻想自己有天也可以成为人上人 ·没那么大的能力,却装了那么高的心气儿 ·有些人就这样蒙骗自己一生 4.不爱思考,不爱学习 ·没有思考就只能做别人的手脚,被别人的大脑支配 ·不主动学习连一双利索的手脚都算不上,迟早会被别人砍掉 5.不思进取,躺平之王人 ·人无远虑必有...

大家正在搜

从什么都没有的地方到什么都没有重庆什么都没有娃儿怎么读书腰两侧很痒什么都没有怎么回事儿一个人什么都没有了怎么办什么都没有是什么我的心里什么都没有了我的心里已经什么都没有了虽然我现在什么都没有就算我现在什么都没有