肾脏对于人体的排泄系统有很大的影响。特别是患有肾结石这种疾病人。虽然不会让人致命,但是却非常痛苦,它会影响人们的正常生活和工作。那么在平时生活中患了这种疾病之后,吃哪些食物,治疗肾结石有所帮助呢?
第一、多喝水
人患有肾结石之后,在饮食方面,最重要的是要多喝水。因为水可以稀释尿液可以避免高浓度的盐类和矿物质积聚形成结石。一个人一天的排尿,大概是2升左右,如果一个人,在烈日下工作,至少要喝上5000毫升的水。
第二、多吃高纤维的食物
患有肾结石之后,应该多吃蔬菜类,比如芹菜,豆类,全麦等食品,吃这些高纤维的,可以减少体内结晶的的成绩。从而减少结石的形成,有利于预防结石的复发。可以有助于治疗肾结石。
第三、多补充维生素a
维生素a的作用是维持尿道内膜健康所必要的物质,它有效的阻碍结石的复发,一个健康的成人,每天所摄取的维生素a大概是5000lu。平时可以多吃胡萝卜,因为一根胡萝卜可以提供10055lu的维生素a。其他含有维生素a的食物,还有花椰菜,坚果,香瓜,南瓜等。
第四、药物治疗
在临床上有很多药物可以帮助排出结石,能够快速的溶解肾结石,如果喝水不能够排出结石,那么可以借助药物进行治疗。
除了这些之外,患有肾结石的人,除了喝水之外,还应该尽量的多运动,让结石在不动手术的情况下自行的排出。