在自然界有不少动物是晚上睡觉,而白天活动的,也有不少动物是都是晚上活动,白天睡觉的。或许有人会感到十分奇怪,为什么人类进化成晚上睡觉,白天活动,而不是白天睡觉,晚上活动呢?其实这与人类的身体结构有一定的关系,在白天的时候,由于阳光充足,人们的视力也非常好,所以人们在白天活动的效率自然要比晚上活动的效率要更好一些。这就在一定程度上决定了人们是在白天活动,夜晚睡觉。
一、白天活动的好处对于人类来说,在白天活动是有很多好处的,因为白天光线充足,人们不管要干什么都不需要借助灯光或者打灯来进行。这在一定程度上会大大的提高人们工作的效率。除此以外,在白天的温度相对于夜晚的温度要温暖一些,这也让人们能够更加积极地进行工作。因为在白天工作给人员带来的好处是非常多的,所以人们逐步就形成了白天干活,夜晚睡觉的习惯。
二、夜晚睡觉的好处一般来说人类在夜晚的时候他们都会选择睡觉,因为在夜晚的时候太阳下山了并没有太多的光线会刺激到人类的眼睛,这在一定程度上让人类能够快速的入睡,而且还能够大大的提高人类睡眠的质量。而如果人类在夜晚中工作,不仅会让人类的工作效率大打折扣,还会在一定程度上影响人类的视力。人类在夜晚中工作,由于光线不足,从而导致人类需要费太多的精力在观察物体上。这在一定程度上会让人类的眼睛感到十分的疲劳,长久以往就会容易导致人类出现近视的现象。
三、综述人类之所以没有进化成晚上工作,白天睡觉这种习惯是与人类本身的结构有很大的关系。
人类起源之谜 为什么只有人类进化成了高智慧生物 人是怎么来的