人为什么要喝水?

如题所述

水是地球生命得以维持下去最
重要的因素。人体体重的65%左右都是水
分,而且多喝水,对健康还是有很大好处
的。多喝水可以让身体保持充足的水分,
有利于提高认知能力和心智功能。同时还
可以增强体能水分,摄入充足,还有助于
心脏更好的供血,能让血液循环流畅,从
而提高身体的活动能力。多喝水还有助于
排毒素。多饮水还有利于减肥,促进体内
的新陈代谢。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-12-24
因为人有体内的体液,有占体重的60%,所以要多喝水来补充水分
第2个回答  2019-12-24
因为水是生命之源,不喝水的话你会死,就这么简单
第3个回答  2020-09-28

水是生命之源。多喝水是公认的养生习惯

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