眼睛黄斑病变怎么办
1、番茄
番茄中含有大量β胡萝卜素，而当β胡萝卜素进入人体后它可帮助身体汲取番茄里的番茄红素，具有很强的还原性,可促进黄斑的退化,对黄斑病变的进展也是非常的不利的。
2、羊肝粥
将60克羊肝去掉膜将其切成片后加入切碎的大葱3根, 放入油锅中稍炒片刻就可以盛出备用。将100克的大米放入锅中并加入适量的清水煮沸,当大米煮开花时放入羊肝一同煮熟即可。此方可于早晚餐时服用。
羊肝的作用是补血益肝,明目,同时也可配补肝明目的枸杞子等蒸食或作丸服。
3、枸杞鸡蛋汤
首先将枸15克的杞子、鸡蛋2个和6个大枣一同放入锅中,并加入适量的清水煮沸,然后用中火将鸡蛋煮熟即可,将煮熟的鸡蛋壳剥去,再煮片刻就可以了。可吃蛋饮汤。每天服一剂。
黄斑病变的常见表现
1、中心视力减退
黄斑病变早期会出现视力模糊，视力减退，随着黄斑变性逐渐加重，视力越来越差，不可逆转，造成失明。
2、中心视力暗点
黄斑区结构严重受损，这时候患者中心视力就会出现损伤，中心出现暗点，比如你看什么地方那什么地方就看不见，但是周边的事物会看得清。
3、视物变形
看的物像比真实物体缩小或增大，直线的门窗框架，视为弯曲、倾斜等症状。
黄斑变性是一种慢性眼病，它能引起中心视力的急剧下降，而中心视力是日常活动所必需的，如阅读、看时间、识别面部特征和驾驶等。它是不可逆的中心视力的下降或丧失，后期很难再。因此，黄斑病变一定要及时治疗，控制及提高视力，避免失明所以要想能够及时发现眼睛黄斑病变，首先就要了解黄斑病变的一些症状。再一个就是了解黄斑病变的检查方法，好能够定期去医院进行体检，这样更加保险。
最有效的祛斑方式应该是分析自身色斑形成的原因进行去除。也就是科学的祛斑方式。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：
- 外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
- 避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。
- 黄褐斑治疗一般没有简单有效的治疗方法，主要采取食疗、口服维生素C、茄子皮敷脸、擦祛斑霜、用食醋洗脸、也可以采取中药调节内分泌，或者使用专业的祛斑产品。