吃胶原蛋白对皮肤有什么好处?

如题所述

1.够有效的补充皮肤的水分,防止皮肤缺水。2.能够增加皮肤的弹性,减少皱纹的出现。很多女性由于长期的熬夜或者是经常接触一些电子产品,会导致身体的胶原蛋白流失,从而引起皮肤松弛或者是有细纹的现象,可以适当的吃一些富含胶原蛋白的食物。
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第1个回答  2020-04-21
胶原蛋白可以维持皮肤的弹性、锁住皮肤当中的水分以免造成水分流失, 比如汤臣倍胶原蛋白软糖,每粒富含 40mg 鱼胶原蛋白肽本回答被提问者采纳
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