饿了能吃饭吗？

闲得蛋疼

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推荐答案 2020-03-06

当然可以了，也可以吃一些面包等能填饱肚子的食品。

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第1个回答 2020-03-06

想吃就吃呗，要是不想就别吃，当然饿死别找我就行

第2个回答 2020-03-06

嗯，可以吃饭啊，怎么可能不吃饭呢？你闲着没事做的话自己做学着做饭呗，现在不是有很多人都在上面学着做饭了吗？

第3个回答 2020-03-06

吃饭要有规律，不要饥一顿饱一顿。

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请问,饿了可以吃饭吗?答：饿了当然可以吃饭。米饭是很有营养的食物，而且能够填饱肚子。米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素（特别是维生素B1）含量都较精米米饭中的要高，但米饭中的赖氨酸含量较低。

空腹能吃饭吗?答：空腹可以吃饭的。吃饭就是为了填饱肚子，改善饥饿的状态。不过需要注意的是一些食物不适宜在空腹状态下食用，水果类如香蕉、山楂等，饮品类有白酒和啤酒，如果空腹时进食可能就会刺激胃酸分泌，并出现胃部胀痛以及消化不良等症状。

饿了能吃饭吗?答：是的，饿了需要吃饭。不过需要注意的是一定要定时定量，饮食一定要规律。一日三餐的吃法有句经典的话叫早吃好、午吃饱、晚吃少，言外之意就是在早餐当中一定要吃的优质，就要在早晨吃鸡蛋、牛奶、豆浆等优质蛋白质，同时还要吃谷物比馒头、米粥，还要吃蔬菜和水果，因为一顿优质的早餐能够让一天的精神...

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