敏感肌缓解怎么缓解，需要注意什么？

Question

敏感肌缓解怎么缓解，需要注意什么

Answer 1

Answer 2

如何缓解敏感肌：

1、要尽可能使用成分简单、少含或不含致敏物和刺激成分的化妆品/护肤品。可以平时使用温和、无刺激成分的洗面奶；注意严格防晒；注意使用补充皮肤脂质的面霜以修复皮肤屏障就好。敏感肌需要长期滋润保湿防晒，治疗期间需要减少洗脸洁面次数，多保湿滋润，严格防晒，根据面部油脂分泌情况，修复期间减少洗脸次数就可以，建议正常使用舒敏保湿霜,每周可以2次左右面膜补水，外出戴口罩或者涂抹防晒霜，先用保湿后涂防晒，但是敏感肌容易反复，需要长期注意皮肤的护肤管理。

2、光电治疗

敏感肌可以选择低能量的光电项目，例如：低能量射频、红黄光；也可以考虑微针微创配合修复性产品进行损伤后促修复的方式，循序渐进地改善肌肤，通过疗程的光电医美后，会得到一个很好的皮肤改善效果。

Answer 3

当的可以做点珍珠粉面膜，也可以选用精油。在饮食方面，角质层较薄的人，就应该少吃那些涉嫌扩张血管的食物，如咖啡、茶、烟酒、辛辣和刺激的食物。还要注意防晒，不防晒的话，日光不仅仅导致你的变黑，晒伤，也会破坏皮肤的屏障功能。
　　在试用护肤品上，要注意不要乱使用，最好使用敏感肌专用的护肤品。不可在护肤品上再造成肌肤的二次伤害。
　　不同年龄和肤质使寻找合适护肤产品的过程进一步复杂化。皮肤随着年龄的变化而变化，甚至不同的种族会有不同的皮肤状况。所以没有任何单一的护肤产品可以解决每个患有敏感性皮肤的人的需求。（图片来源：视觉中国）本回答被网友采纳

Answer 4

敏感肌肤要特别注重保湿等基本保养工作。增加肌肤含水量和加强肌肤屏障功能，可以大大增强皮肤的抵抗力，减少外界物质对皮肤的刺激。
注意事项
1、谨慎使用化妆品.对于肌肤容易敏感的人而言,用惯了的化妆品最好不要随便更换,若要使用新的化妆品,应先做皮肤试验,方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方,留置一晚或2-3天,以观察其反应,若是出现异常反应,如发炎,泛红,起斑疹等,就必须避免使用该化妆品.
2、敏感性皮肤的人,平时应多用温水清洗皮肤,在春季花粉飞扬的地区,要尽量减少外出,避免引起花粉皮炎
3、在饮食上,要多食新鲜的水果,蔬菜,饮食要均衡,最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜,任何含维他命B的食物.饮用大量清水,除了各种好处外,它更能在体内滋润皮肤.平时自制一些营养面膜,如黄瓜汁面膜,丝瓜汁面膜,鸡蛋清蜂蜜面膜等,以逐步改善皮肤状况,获得皮肤的健美.
4、使用抗过敏，且有温和安抚镇定肌肤的护肤精华面霜或乳液，，调节皮脂膜至健康状态，并建立肌肤自然屏障，提高肌肤抗过敏能力，防止皮肤二次过敏。