为什么我总是要去给别人解释，即便是自己的事情，如果人家不理解来问我，我要是没解释清楚，

Question

或者说了人家还是不理解，我就会产生恐惧，怕对方不理解会很难受，会来逼问我。
我这种想法是不是不对？

Answer 1

我觉得人不相等吧，因为每个人都做事方法。有时候我们可能会去给在乎的人去解释，但是有的时候解释是不同的。
1.怎么说吧，因为有的问题您给他去解释了，他觉得你心虚或者有可能说是画蛇添足。
2.这就和八卦一样，就是说人家要说这个他会胡乱的猜。十个人嘴里听出都是不一样的意思。
3.就好像我们这里有一个打扮了很好看了，他们就说，哎这个女人招蜂引蝶的。都多大年纪了还这样打扮对吧？
所以嘛，就是说不要太在乎别人的看法。只要他不在我们面前说爱怎么做怎么说，只要在我面前说那肯定是不行。
因为，你不能管住人家那张嘴。当然了，他怎么想你更管不了，所以只能做好自己，自己问心无愧就够了。追问

嗯，有道理！确实不用太在意别人看法。但是我还有另外一点恐惧，就是怕对方不理解会很难受，会来逼问我一些我根本就不想解释或者解释不了的问题。（之前有碰到过好奇心重老是来问我的人，我总是很被动解释。现在特别反感，我不想回答，就怕人家来追着我问）

追答

因为你提的这个问题让我想到了我以前我感觉我在家里时间长了，我就会感觉别人的眼光都是让我感觉就是不舒服。
当然了，解释他想听就听，反正我解释了他不听是他不听。

追问

嗯，谢谢！

Answer 2

您好，你这就是太在意别人的看法了，其实没有必要，做好自己就好，问心无愧，俗话说不做亏心事不怕鬼敲门，只要是不做坏事，就没有必要解释。望您能采纳。追问

嗯！之前有碰到过好奇心重的人老是大惊小怪地来问我，我总是很被动解释。现在特别反感，我不想再回答，人家会不会因为不理解很难受，来追着我问呢？

追答

应该不会的，有些事没有必要太在意，遇到事情就办事情，这也是锻炼人的能力。

追问

好的，谢谢！

Answer 3

你是个心地善良的人，一点点事你就怕别人不理解误会，怕人生气不高兴了，所以总是想要去解释清楚，自己心里才放得下，要是不去解释，自己心里就塞得方，不是知未。

Answer 4

首先我必须表明我来的目的是想挣钱，所以你要相信我是真心的帮你。据你所说，你是讨好型人格，和我一样，不能再这样下去了，不然会得焦虑症。其实真的没必要太在意别人的想法看法，希望你好的你不说不做也会理解你。不希望你好的，你说再多做再多也没有意义，所以试着放过自己，这一刻开始自我解放追问

嗯，是的。本来我还好的，就是之前碰到一个同住的，老是大惊小怪疑惧地看着你，来过问你的一举一动，我总是要被动地解释，导致我有点焦虑了。现在总是在一举一动很正常的事情上面害怕她那种疑惧的表情，来质问我。我不想再解释这些显而易见很平常的事情了，又害怕她不理解会很难受来逼问我。我这种想法是不是有心理障碍了？

追答

不要被她影响，很多人就是自己不好搞得好像身边的人都欠她一样。远离她

追问

嗯，好像真的只能远离这样的人。谢谢！

追答

哈哈，不客气，多靠近正能量的人，远离很丧的人，祝你好运

追问

是的，谢谢你的祝福，也祝你好运！

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Answer 5

建议你去听一听，复旦大学陈果老师讲的课网上，快手上都有。
其中有一段讲的是尽人事，听天命。自己尽为做好自己，只要尽力了，结果怎样不是自己能左右的。别人有些能理解，有些不能理解。人上一百，形形色色，人不可能面面俱到。
长久的压抑，会使人焦虑，对自己的身心健康不利，做好自己就好。追问

是的，谢谢！