主要根据面膜品类来决定是否洗脸，然后再进行护肤。
1、单片式面膜可不洗
现在最普遍的面膜就是单片面膜了，一张面膜大概含有20毫升左右乳液精华,使敷完面膜轻轻按摩直至脸上剩余乳液被吸收,这时脸上已经有了一层薄薄的保护层,可以不用洗掉，可以进行后续的保养程序了。
但还是根据自己肌肤情况来决定，油话皮还是建议用清水洗一下，再涂抹爽肤水和清爽型乳液或者面霜。
2、撕拉面膜必须洗
撕拉式面膜一般用来清洁毛孔，这个面膜肯定是要洗掉的，洗完之后一定要用收缩毛孔的爽肤水，不然容易造成毛孔粗大、皮肤松弛等问题，注意在使用前先用热毛巾敷脸将毛孔打开，这样更利于清洁毛孔中的垃圾。
3、睡眠面膜免洗
为了方便而发明的睡眠面膜，只要涂抹一层足够均匀就可以舒服的睡觉了，睡眠面膜的免洗只是在一定的时段，不需要洗，而不是可以不洗。如果是敏感型或者油性肌肤，最好用一些比较保湿清爽的睡眠面膜，过夜的面膜比较滋润可能会引起皮肤长痘痘。
4、果冻面膜需水洗
果冻面膜一般称为水洗面膜。这种面膜干了脸上会有点粘黏的感觉，很不舒服而且会容易沾到衣服、枕头上。所以还是要洗的。
扩展资料：
不要急着赶流行，只将重点放在除掉鼻头粉刺，使用完撕拉式面膜，随后就又忙着贴贴式保湿面膜。那种效果，绝对不等于到美容院去做脸。
真正的做面膜，应当是先给肌肤做减法，即深层清洁、去角质、去除氧化油脂，再给肌肤做加法，即在补水保湿的基础上做美白、抗衰老、平衡油脂等保养工作。
面膜的原理，就是利用覆盖在脸部的短暂时间，暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，皮肤的毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢。
使肌肤的含氧量上升，有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质，面膜中的水分渗入表皮的角质层，皮肤变得柔软，肌肤自然光亮有弹性。
面膜的形式主要有泥膏型、撕拉型、冻胶型、湿纸巾型四种。泥膏型面膜常见的有海藻面膜、矿泥面膜等，撕拉型面膜最常见的就是黑头粉刺专用鼻贴。
冻胶型以睡眠面膜最为出名，湿纸巾式一般就是单片包装的浸润着美容液的面膜纸。伴随着美容科技的发展，出现了一种以蚕丝制成的面膜，严格来说，应当归入湿纸巾型面膜中。
参考资料：百度百科---面膜