包括一切不开心，或使个体感到不舒服的事情。能具体量化吗？比如生老病死，比如失恋，比如打击，比如丢失财物比如走路踩到香蕉皮，摔倒弄脏了衣服。有人给出个算法，靠谱吗？ ---------人生的苦是定量的。大约19820升。平均每年200升，每月16升。占一年的200/365.剩下的165天就是甜的。如果不怕吃苦，每月吃32升苦，这样一年就吃了384. 第二年反被减免就有了768.继续可以达到每年消灭1000升苦。从10岁开始努力，你到32岁的时候已经差不多吃进人间冷暖，这样以后你的人生都是甜的了。总结起来一句话，加倍努力后的人生总有一天会变甜的。