“在我生命的结尾,我会写出我的巨著,在那之前一切都只是草稿。”这是英国湖畔诗人和哲学家Coleridge说的一句话,这是在他经历灵感枯竭,无法动笔的情况之下,用来告诫自己的座右铭,很多时候我们要学会活在当下,享受当下,才能成为更加完美的自己。
调整心态
人生当中总是会有很多感到迷茫的时刻,也总是会有很多时候会感到迷茫,暴躁,郁闷,这些负面的情绪,负面情绪会蒙蔽我们的双眼,让我们没有办法看到生活的美好,也没有办法去感受内心世界的平静,要学会积极调节与舒缓,多给自己一些积极的心理暗示,认真发现生活美好的小细节,学会反思自己,才能从困境当中走出。
学会接纳不完美的自己
金无足赤,人无完人,没有任何一个人能够达到十全十美,我们要学会接纳自己身上的缺点和不足,不要给自己太多的心理压力,更不要苛求自己,每个人身上都有自己独特的闪光点,学会欣赏自己,才能活的更加坦然和自信,对生活的疑惑,对未来的担忧,就全都交给时间,很多时候放平心态,顺其自然,随着时间的流逝,所有的疑惑都会给出答案,在此之前,我们只需要尽情享受生活。
淡化得失心
所有人生命的最终归宿都是死亡,所有的身外之物,功名利禄,生不带来,死不带去,所以何必计较那么多,我们在这个世界上走一遭,是为了感受这世界上的爱与被爱,为了多看一眼这个世界上的风景,体会喜怒哀乐,所以不要有太多的欲望,人生也从来就无所谓得失,冯唐曾说,万事从人,百年皆客,对未来不要有太多的忧虑,我们才能尽情享受当下。