坐月子能吃炸鸡块吗?

Question

如题所述

Answer 1

坐月子不可以吃炸鸡，因为太油腻了，脂肪含量太高。
月子期间的饮食禁忌如下：
禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津，多阴虚内热，故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物，不仅容易引起便秘、痔疮等，还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。

产后饮食不宜大补。和动物的生育一样，人类在妊娠期间已经为日后生产作好了准备。滋补过量的产妇易患肥胖症，从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多，最终导致婴儿的肥胖或腹泻。

蔬菜、水果不可少。对于蔬菜和水果，传统的观念认为，二者“水气大”，吃了会伤身体，殊不知新鲜的蔬菜和水果，不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素c和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化及排便，防止产后便秘的发生。四、中药食疗也要对症，不可自行乱补。李京枝主任认为，身体正常的产妇不需要药物进补，可针对症状用些中药，配合食疗调理。如缺奶可用王不留、通草、猪蹄、桔梗等以通经下乳;产后腹痛、便秘可酌加当归、桃仁、核桃仁、黄酒以活血化淤，润肠通便。

Answer 2

炸鸡是一种非常好吃的食物，可是炸鸡也比较油腻的食物。女性在坐月子期间，对饮食是有一定要求的，因为太油腻会导致产妇身体无法吸收。可能会发生拉肚子的现象，所以坐月子都可以吃一些清淡的食物，但是产妇如果是母乳喂养的情况下，也可以适当的吃一些油性食物。坐月子可以吃炸鸡吗？

月子里可以吃炸鸡排吗

在哺乳期间上饮食是比较注意的哦，哺乳期间最好是不要吃上火的东西，避免导致婴儿出现上火的疾病。同时，外面的鸡排可以吃的，但是最主要还是不要油炸的。用鲜顿吃比较好，可以增加母乳量。建议多休息，不要熬夜，饮食上请用容易消化的东西。不要吃吃香辣东西。不要吃肥腻、过咸的东西。不能饮酒。不能吃牛肉。适当补充水果、蔬菜及水分。平时饮食上建议多吃鱼类、或者猪蹄东西。增加母乳。

月子期间饮食方面要注意些什么
1、月子期饮食多样化，营养均衡
月子期间，为了自己身体的恢复和宝宝的茁壮成长，需要摄入充足的优质蛋白质。含优质蛋白质的食物包括鱼类、禽类、红肉、奶制品和豆制品等。建议多吃谷物、新鲜的水果和蔬菜、以及富含钙和铁的食物。
2、月子期间多喝汤
为了增加泌乳量，可以适量多吃些汤类，比如鱼汤和肉汤。中国很多家庭会给新妈妈做猪蹄花生汤和鲫鱼豆芽汤以及鸡汤和肉汤等。一般体质的新妈妈还可以喝生化汤。生化汤是用当归、川芎、桃仁、干姜和甘草煎服。它的主要功效是补血，并有利于产后恶露不尽、小腹冷痛等症状的恢复。
3、补充大量水分
月子期间，会出很多汗，而且这时候新陈代谢旺盛，所以，需要多补充水分，以防脱水。补充水分还有助于乳房分泌乳汁。每天喝大约8~12杯白开水就差不多了。当然，也可以多喝牛奶、豆浆或汤品，来代替部分白开水。
月子期间，做好饮食清淡一点，外面的炸鸡排可以吃，但最好要少吃，吃多了影响妈妈的奶水，也会对宝宝造成不好的影响。月子期间，可以适当的喝点汤类，要摄入多种营养，保证营养均衡，同时要记得多喝水，排毒养颜，对妈妈和宝宝都有好处。

Answer 3

炸鸡是一种非常好吃的食物，可是炸鸡也比较油腻的食物。女性在坐月子期间，对饮食是有一定要求的，因为太油腻会导致产妇身体无法吸收。可能会发生拉肚子的现象，所以坐月子都可以吃一些清淡的食物，但是产妇如果是母乳喂养的情况下，也可以适当的吃一些油性食物。坐月子可以吃炸鸡吗？
月子里可以吃炸鸡排吗

在哺乳期间上饮食是比较注意的哦，哺乳期间最好是不要吃上火的东西，避免导致婴儿出现上火的疾病。同时，外面的鸡排可以吃的，但是最主要还是不要油炸的。用鲜顿吃比较好，可以增加母乳量。建议多休息，不要熬夜，饮食上请用容易消化的东西。不要吃吃香辣东西。不要吃肥腻、过咸的东西。不能饮酒。不能吃牛肉。适当补充水果、蔬菜及水分。平时饮食上建议多吃鱼类、或者猪蹄东西。增加母乳。
月子期间饮食方面要注意些什么
1、月子期饮食多样化，营养均衡
月子期间，为了自己身体的恢复和宝宝的茁壮成长，需要摄入充足的优质蛋白质。含优质蛋白质的食物包括鱼类、禽类、红肉、奶制品和豆制品等。建议多吃谷物、新鲜的水果和蔬菜、以及富含钙和铁的食物。
2、月子期间多喝汤
为了增加泌乳量，可以适量多吃些汤类，比如鱼汤和肉汤。中国很多家庭会给新妈妈做猪蹄花生汤和鲫鱼豆芽汤以及鸡汤和肉汤等。一般体质的新妈妈还可以喝生化汤。生化汤是用当归、川芎、桃仁、干姜和甘草煎服。它的主要功效是补血，并有利于产后恶露不尽、小腹冷痛等症状的恢复。

3、补充大量水分
月子期间，会出很多汗，而且这时候新陈代谢旺盛，所以，需要多补充水分，以防脱水。补充水分还有助于乳房分泌乳汁。每天喝大约8~12杯白开水就差不多了。当然，也可以多喝牛奶、豆浆或汤品，来代替部分白开水。
月子期间，做好饮食清淡一点，外面的炸鸡排可以吃，但最好要少吃，吃多了影响妈妈的奶水，也会对宝宝造成不好的影响。月子期间，可以适当的喝点汤类，要摄入多种营养，保证营养均衡，同时要记得多喝水，排毒养颜，对妈妈和宝宝都有好处。

Answer 4

炸鸡是一种非常好吃的食物，可是炸鸡也比较油腻的食物。女性在坐月子期间，对饮食是有一定要求的，因为太油腻会导致产妇身体无法吸收。可能会发生拉肚子的现象，所以坐月子都可以吃一些清淡的食物，但是产妇如果是母乳喂养的情况下，也可以适当的吃一些油性食物。

在哺乳期间上饮食是比较注意的哦，哺乳期间最好是不要吃上火的东西，避免导致婴儿出现上火的疾病。同时，外面的鸡排可以吃的，但是最主要还是不要油炸的。用鲜顿吃比较好，可以增加母乳量。建议多休息，不要熬夜，饮食上请用容易消化的东西。不要吃吃香辣东西。不要吃肥腻、过咸的东西。不能饮酒。不能吃牛肉。适当补充水果、蔬菜及水分。平时饮食上建议多吃鱼类、或者猪蹄东西。增加母乳。
月子期间饮食方面要注意些什么
1、月子期饮食多样化，营养均衡
月子期间，为了自己身体的恢复和宝宝的茁壮成长，需要摄入充足的优质蛋白质。含优质蛋白质的食物包括鱼类、禽类、红肉、奶制品和豆制品等。建议多吃谷物、新鲜的水果和蔬菜、以及富含钙和铁的食物。
2、月子期间多喝汤
为了增加泌乳量，可以适量多吃些汤类，比如鱼汤和肉汤。中国很多家庭会给新妈妈做猪蹄花生汤和鲫鱼豆芽汤以及鸡汤和肉汤等。一般体质的新妈妈还可以喝生化汤。生化汤是用当归、川芎、桃仁、干姜和甘草煎服。它的主要功效是补血，并有利于产后恶露不尽、小腹冷痛等症状的恢复。

3、补充大量水分
月子期间，会出很多汗，而且这时候新陈代谢旺盛，所以，需要多补充水分，以防脱水。补充水分还有助于乳房分泌乳汁。每天喝大约8~12杯白开水就差不多了。当然，也可以多喝牛奶、豆浆或汤品，来代替部分白开水。
月子期间，做好饮食清淡一点，外面的炸鸡排可以吃，但最好要少吃，吃多了影响妈妈的奶水，也会对宝宝造成不好的影响。月子期间，可以适当的喝点汤类，要摄入多种营养，保证营养均衡，同时要记得多喝水，排毒养颜，对妈妈和宝宝都有好处。

Answer 5

坐月子可以吃炸鸡，炸鸡也是用鸡肉做的食物，而且鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

炸鸡腿是以笋鸡腿、鸡蛋、面粉、鸡肉为主要食材，植物油、料酒、盐、湿淀粉量、味精、葱、姜、椒盐为调料炸出来的一种食物，外观金黄，味道佳，深受大众喜欢。月子期间的女性吃炸鸡腿应尽量少吃，原因如下：
　　1、月子期间的女性饮食需清淡，且不缺乏营养，炸鸡腿属于高油、高热的食物，月子期的妈妈们，很容易出现上火便秘的情况，所以不宜吃炸鸡腿。
　　2、油炸食品不利于产后女性的恢复，容易上火，而且炸鸡腿的营养价值相较于鸡肉来说，会大大折扣，虽然口感美味，但是不适宜月子期间的妈妈食用。