明知道是假的，嘉宾们却还很害怕，笔者觉得这其中有两个原因，一个是节目的需要，另一个是出自人的自我保护的心理。
对于密室大逃脱，想必很多朋友都亲自体验过这样的游戏，而题主所说的，应该是很多明星参与的这类真人秀节目。其实无论是出于节目的需要，还是人的一种本能，参与过程中“害怕”都应该是真实的感受。其中这种感受我们并不陌生，就如同你走夜路、晚上独自上楼梯一样，明明知道什么也没有，但你同样是心惊胆战的，为什么呢？从医学角度来看，这就是人的一种自我保护的本能。
我们先拿前一期的《密室大逃脱》来说吧，参演的艺人很多，而且还都是大明星，其中有杨幂、邓伦、大张伟、郭麒麟等人，尤其是杨幂和郭麒麟，可谓是当下一线的红人了。能参加这样的节目，可见这种游戏的本身也是很具有吸引力的。其实几个人都知道里面的东西是假的，是伪装出来的，但为什么都会吓得落荒而逃呢？尤其是那个“大男人”邓伦，居然被大家戏称为胆小鬼。
其实，笔者觉得，作为多人参与的一档综艺类节目，被吓得面无表情、惊慌失措表情夸张，多半成分还是为了配合剧组的需要，表演出来的，其实作为演员，这种表演很是手到擒来、非常容易的，以至于演到大家信以为真。为什么说他们并不是真害怕呢，道理再简单不过了，节目的需要啊。
我们来假设一下，节目组请来了几位大明星，而节目的内容就是“吓人”，结果呢，几人来参演了，无论节目组的工作人员做了哪些努力，无论在密室里装了多么吓人的假景，演员进出之后，一个个面无表情、不知所云的样子，这怎能调动观众的积极性呢？公众同样会“傻呵呵”地楞在那里，这样的节目明显是失败了。为了节目的成功，即便是不害怕，这些大明星也会表现得惊魂落魄的样子，否则他们就不是好演员了。
不仅是这类节目，也许你注意到了，很多真人秀节目上，参加的明星都会“很卖力”，或大声尖叫或动作夸张，其实果真有那么好笑吗？果真有如此惊奇吗？个人觉得完全没有那个必要，但参与的嘉宾们还是需要那样做的，如果此次不卖力，也许就没有下次了。
当然，出于不能，人在面对突发状况的时候，也会感到害怕，也会惊恐万分的，即便是你实现知道了一切都是假的。这也是人之常情。
不管怎么说吧，我们能从中感受到快乐，能被带入剧情，能喜欢这类的节目，就是节目的成功，就是演员的成功。无论她们的害怕是否是装出来的，我们都要为其鼓掌加油，也希望有越来越多的大明星参与进来，给大家带来更多的快乐。
每当大家看到明星们在玩密室逃脱的时候吓得不行时，自己就会想为什么他们会这么害怕呢，是出于剧情考虑还是确实比较吓人？当自己也体验了一把密室逃脱之后，自己就理解为什么嘉宾们都这么害怕了。首先，人在遇到特殊情况时，本能的反应就是害怕。其次，在陌生环境下人也会更加紧绷自己的神经。最后，虽然情节都是假的，但是很有代入感。下面，让我们一起看一下。
虽然知道密室逃脱就是假的场景，但是那些逼真的道具以及突如其来的一些情节，给人的第一反应就是害怕。在面对突发状况的时候，人都有自我保护意识，而受到惊吓就是最正常的条件反射。因此，虽然知道只是场景而已，但是还是会被吓到。
不管是真是假，只要是陌生的环境，那么人自然而然就会绷紧自己的神经，这也是一种自然反应。所以，在紧绷的神经之下，一旦有一些突发状况，人就容易受惊吓。这也难怪那些嘉宾们为什么这么害怕了，他们不是装的。
密室逃脱越做越好，场景也越来越逼真。因此，进入这样的场景就很有代入感，仿佛让人觉得自己就是在真实的环境中。所以，这时候如果有一些吓人的道具出现，那么自己就很容易被吓到了。就算再提醒自己一切都是假的，可是身临其境的感觉是不会欺骗人的。
因此，明明知道密室大逃脱里的情节都是假的，嘉宾还是会非常害怕。换做是你，你也会这样。大家觉得这么分析有道理吗？