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天天不吃饭减肥有危害吗
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第1个回答 2019-01-06
会的,因为这样打乱了正常的饮食规律,可能导致消化功能异常,而且空腹还可能导致胃肠肝胆疾病的发生,为了减肥,可以少吃,但不宜不吃。
请采纳答案,支持我一下。
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节食
减肥有
哪些
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答:
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天天
晚上
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答:
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天天
晚上
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长期坚持能
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?一个月能瘦几斤?
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天天
晚上
不吃饭
长期坚持肯定能
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,一个月下来基本能瘦10斤左右,不过晚上应该先从少吃再到不吃让身体有个适应过程比较好。
我妈已经50岁了,还为了
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答:
节食减肥不当危害多 采用节食的方法减肥,如能在严格的医护监理下循序渐进地进行并能持之以恒,当然可以收到明显的效果。但是如果节食不当,
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天天
晚上
不吃饭
能
减肥吗
晚上不吃饭能不能减肥
答:
1. 晚上
不吃饭
可能有助于
减肥
,但这种做法可能对身体造成不利影响,并可能导致体重反弹或引发其他健康问题。2. 因此,建议采用逐渐减少食量和多餐少食的饮食策略。晚餐可以选择富含粗纤维和低热量的食物,这些食物能够促进肠道吸收,提供饱腹感,从而减少对其他高热量食物的需求,并有助于肠胃蠕动。3. ...
平时节食
减肥
时,晚饭
不吃
真
的
合适吗?
答:
一旦恢复正常饮食,会让你的体重立马反弹回来。所以,这样
的减肥
方式不建议也不利于身体健康。导致掉发,嗜睡的症状,主食提供人体能量来源的60%左右,如果缺乏了能量供应,人体代谢就会变慢,容易导致贫血,头发是血气滋养的,如果长期晚上
不吃
主食减肥,会让你出现掉发和嗜睡的现象。
天天不吃晚饭
能
减肥吗
?对身体好吗
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