换季皮肤应该怎么保养呢？

Question

如题所述

Answer 1

换季皮肤的保养方法，，应该主要遵循以下几点原则，如果能够真正做到的话，能够让皮肤变得特别的光滑水嫩。

1、要做到温和洁面。

洁面洗脸很关键，清洁不彻底或者过度都会影响肌肤长痘。正确方法用温水洗脸，使毛孔充分打开，再通过洗面奶用手指轻轻按摩达到清洁效果，其实洗面奶很重要，选择洗面奶以温和为主。

2、尽量要多喝一些水。水分是否充足对肌肤有重大影响，人体内水分充足时才可以使皮肤润滑光泽，充满弹性成人每日应饮1500至2000毫升水，以纯净水为好。

3、保证充足的眠时间。

运动睡眠具有美容功效，每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不可代替。运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，进入最佳状态。

4、最主要的一点就是要保证充足的营养。要保持肌肤健康美丽，很重要的一点是摄入营养均衡、因为不同食物含有的营养成分不同，对皮肤代谢生长有重要影响，比如蛋白质可以使肌肤细腻润滑，其中鱼虾 猪蹄 豆类都含有丰富的蛋白质；所以在摄入不同食物的同时要注意营养均衡，降低血液浓度，以保持身体健康与肌肤健康。

Answer 2

在换季的时候，尤其是春天或者是冬季，都会出现皮肤觉得比原来干燥、脱屑。出现这种情况，要积极的保持水分的补充。主要是在洗澡的时候，不要过度地用热水洗烫，这些会损害皮肤的屏障，导致水分的流失，不要过度的搓澡。另外，应用润肤乳的时候，要选择具有保湿、锁水，还有具有抓水能力的护肤品。如果是在冬季，建议选择霜剂或者是膏剂，因为这些的保水性是比较好的。如果是在夏季可以选择乳液，具有保湿功能的乳液比较清透，容易导致水分的充分吸收，同时又保证皮肤透气性。因此，在不同季节可以选择具有保湿的，不同成分的、剂型的外用护肤品，从而达到有效保湿的目的。

Answer 3

换季的时候，外界温度变化，一味去角质容易使身体水分散发的更快，引发干燥脱皮，甚至变得脆弱引发过敏,一定要对皮肤做好补水的工作。在任何季节，只要换季节，皮肤肯定是非常的敏感。若是能够做好补水的工作，就能够调整好自己的皮肤。毕竟一个人的皮肤，是需要大量的水分，所以一定要做好补水的工作。一、换季的时候，敷面膜可以保养皮肤

人体面部是需要水分的，如果一个人缺少水分就很容易起皱纹。

二、换季的时候，要清洁好皮肤

换季的时候，一定要清洁好自己的皮肤。有些季节一旦开始换季节，那么人的脸部是很容易出油的。若是没有清洗干净皮肤，那么脸上的油脂，就容易导致堵塞毛孔。最后可能发生的后果就是，自己的脸上长了很多痘痘。皮肤若是经常出油，没有及时的清理干净，长时间的积累，会导致皮肤很多粉刺。

三、换季的时候，去角质可以保养皮肤

换季的时候，去角质可以保养自己的皮肤。因为天气非常干燥，就很容易导致皮肤的陈新代谢变得缓慢，若是能够保持好去角质的习惯，那么就可以恢复自己的皮肤正常的状态。可以将脸上多余的角质全部清洗掉，不会积累垃圾，也不会导致自己的皮肤变得粗糙。

大部分人在换季的时候，都会给自己准备很多保养品。其实最好的保养品，就是能够给自己的皮肤补充一些水分。其实很多人都忽略了对皮肤补水的重要性，若是皮肤能够保养好给皮肤足够的水分，你会发现皮肤的弹性会越来越好。

换季的时候，当外界温度变化，一味去角质容易使身体水分散发的更快，引发干燥脱皮，甚至变得脆弱引发过敏。一定要对皮肤做好补水的工作。在任何季节，只要换季节，皮肤肯定是非常的敏感。若是能够做好补水的工作，就能够调整好自己的皮肤。毕竟一个人的皮肤，是需要大量的水分，所以一定要做好补水的工作。一、换季的时候，敷面膜可以保养皮肤

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Answer 4

换季是肌肤最容易发生过敏等异常现象的时期，所以女性一定要做好皮肤的保养工作。女性在每天早晚洗脸时要先使用温水清洗，可以适当的加一些食盐，并涂抹适量的保湿补水类的护肤霜，出门时应该擦上防晒隔离产品，最好是戴上口罩，避免受到外界的刺激。在换季时期不要清除角质层，保证皮肤有安全有效的保护膜，还要避免食用海产品等容易过敏的食物。