性格内向、沉默寡言、不善交际的朋友练口才，首先要做什么？

Question

如题所述

Answer 1

主要有以下几点:
1.胆量，不怕说错，练就淡定从容的心态，刚开始可以理清逻辑，只说几点简明扼要的观点，越说越多之后，可以在观点后面加详细解释或者案例等等
2.清晰的表达，表达一定要清晰，别人能听清楚，思维逻辑有条理
3.多看日常交际相关书籍，知道说什么，怎么说，我拿我读过的几本书说一下，比如在《关键对话》一书中作者提出了正确的思路，借助各种沟通技巧，来面对生活中难以解决却会对生活产生重大影响的“关键时刻”，帮助读者以事半功倍的方式，实现高效能沟通，成就事业并拥有更加美好的人生。当然肯定需要根据实际情况进行一些适当的变化。
在《积极情绪的力量》一书中不仅对积极情绪的作用进行了详细的分析介绍，并以生活中的实例来对照比较，说明积极情绪会给生活带来什么样巨大的变化。是说我们首先要改变自身的情绪，然后才能敢说，从而表达清楚，再从书中汲取养分，从而越来越好
就跟这美食一样[呲牙]

Answer 2

谢邀。
大声朗读书籍，大声背诵，给朋友讲述。观看演讲、相声、评书等，自己复述一遍，给亲朋试着演说。平时积极发表意见，参与集体活动，别怕说错，重在提高表达能力。

Answer 3

一般认为自己口才不好的人，大都为性格内向，沉默寡言的人。他们听的多，说的少。关键是不敢说。所以本人认为练好口才，首先要练自己敢说的胆识。个人胆识的确立，应该建立在良好自信心上