如题所述
痘痘害怕的6种水果
痘肌要吃的水果
1.葡萄葡萄有抗氧化的成分,主要在葡萄皮上。它含有的多酚,可以抑制痘痘的生长
2.杨桃油痘肌可以多吃一些杨桃。杨桃可以改善油性皮肤,还有抑制黑色素的作用。预防痘印暗沉
3.柠檬柠檬可以疏通毛孔,预防黑色素沉着,祛B美白
4.草莓吃草莓可以预防便M,它含有的胡萝卜素可降火清热,预防痘痘
5.木瓜木瓜酵素可以促进皮肤的新陈代谢,角质不会堆积在毛孔,改善脸出油,长痘6.雪梨肝火旺盛引起的长痘可以吃一些雪梨,有润肺降用,抑制痘痘生长的作