spa是代表什么服务

Question

如题所述

Answer 1

全身放松疗养
01、足疗店里的SPA
从狭义上讲，SPA(水疗)是通过水疗达到减压、美容与养生。形式各异的SPA，包括冷水浴、热水浴、冷热水交替浴、海水浴、温泉浴、自来水浴，每种都能在一定程度上，使人松弛紧张的肌肉和神经，排出体内毒素，预防和治疗疾病。美容界进一步认为，水疗还具有瘦身效果。浴缸的机械运动，再配合各种香精油按摩，会加速脂肪的分解。
02、做spa时需要注意什么
做spa之前一定要注意保持充足的水分摄入，减少食物的摄入，这样才能够使身体状态更佳;果你所选择的spa项目不包括热浴，那么建议在做spa之前进行一个淋浴，能够加速血液循环，使身体放松，将spa的效果扩大。