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什么青菜含钙高些?
如题所述
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推荐答案 2015-09-14
白菜、油菜、芹菜等蔬菜每100克钙含量在150毫克,大豆含钙量十分高。每500克的豆浆就含钙120毫克,而每150克的豆腐就含钙高达500毫克.
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其他回答
第1个回答 2015-09-14
菠菜里常识认为含钙高,但是有科学实验了是错误的,菠菜含钙很低。
钙可以有豆腐,海鱼,骨头。
本回答被网友采纳
第2个回答 2015-09-14
雪里蕻,荠菜,萝卜缨含钙非常高。
第3个回答 2015-09-14
菠菜在青菜中最高了
第4个回答 2015-09-14
菠菜
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