我总是自卑觉得自己胖？

我是97年的，身高165，体重130，我总是自卑觉得自己太胖了，又管不住自己吃，又是做销售工作的，有时候自己不签单我就会怪罪自己是因为太丑太胖，唉

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第1个回答 2018-08-23

既然吃这碗饭的，外在形象是你的必修课之一。对自己狠点，制定个一个月计划，先完成这个小目标，会完成的。来自职Q用户：樊先生
爷们！是爷们从不自卑自己的形象外表，爷们应该从自己的修养，气质，气度，内涵，谈吐提升自己，女儿才重视自己的外表。觜上一道疤的洪金宝有人说他胖而丑么？来自职Q用户：褚先生

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...所以总感觉自己有点自卑!总也怀疑女孩子会觉得我胖!我该怎么办了...答：自卑= 我希望自己很好所以对现在的我不大肯定我肯定的是我心目中的我所以对现实的我不大肯定自信= 我相信我自己 我肯定我自己错误失败我都坦然面对虽然现在我不是完美的但是我相信我会越来越走向生命的美好灰暗= 因为缺乏自信和智慧 ATP等神经能量无法进入相应信息的神经链无法产生新的思维能量和智慧 ...

因为我很胖!做很多事都很自卑!有什么办法可以给我找到自信啊_百度知 ...答：接受自己。首先要学会接受自己的外表，尽管你可能觉得自己的体重不理想，但这并不代表你就是一个没有价值的人。学会善待自己，给自己一些肯定和鼓励。寻求支持。跟身边的朋友或家人谈一谈，让他们支持你，也可以寻求心理咨询师或专业人士的帮助。设定目标。制定一些小目标，并逐步实现它们。这些目标可以是...

我因为胖而自卑,甚至不敢长时间和陌生人交流,怎么办?答：因为身体肥胖，产生自卑，精神压力大，。这是因为长时间饮食结构不合理、不运动造成。怎么办？这个事情你需要从两方面着手。第一个，不好的事情，变成动力。积极的节制饮食，选择适合自己方式运动身体。比如，你要严格克制对油腻辛辣，尤其小零食的欲望。运动身体也可以在室内啊，原地跳动、各种伸拉，就是...

感觉心里好自卑,因为自己太胖了,别人见到我总是说我,以前说减肥都没毅力...答：人人都自卑。你可以去健身，如果你大量健身，长时间健身，结合起来，你就会变瘦，甚至会成为肌肉型男！如果你只是继续天天把时间放在意识到自卑的痛苦当中，然后大吃大喝，从不运动，你会更胖，然后会更加自卑。你现在多少体重？我知道有一个牛人，他体重375斤，是个超级胖子！锻炼不到两年，拼命健身，他...

总是因为自己胖而讨厌自己自卑失落怎么办?答：请放弃你骨子里的自卑。相信自己、胖又如何！学着开朗一些。自信一点，唯唯诺诺是绝对不可以的。处事决绝些，少点犹豫不决。难过的时候听听歌。真的，最最最关键的还是要爱自己，相信自己。

我一直被肥胖困扰着,我特别自卑怎么办?答：第一，我们面对自己的缺点应该正确的态度去看待，不要自卑，没人看不起你，你先自己低头。这是很不好的装态，自己调整好自己。我们的能力和为人是能够帮助我们弥补自己的缺点的，自己假如不受欢迎，那肯定不会是胖一个原因造成的最终结果。所以我们的最明显的短处，不会直接影响到我们的生活。我身边...

感觉自己变胖很自卑,怎么办?答：但我控制不住我的食欲，越难过吃得越多，觉得节食是特别痛苦的，人活着为什么不能尝遍天下美食而不胖呢？但现实就是如此的残酷，我非常难过，越来越自卑，甚至产生了轻生的念头，但我打消了这个坏念头，何必让其他人无意义的议论干扰自己，自己的体型自己来掌控，你说你的同事嘲笑你很难过，但世界上...

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总觉得自己胖，很自卑。怎么办

我总觉得我自己很胖，很自卑，，，怎么办哪？

总觉得自己很胖，很自卑，

感觉自己变胖很自卑，怎么办？

我感觉我很自卑是因为我很胖

我总是觉得自己很胖怎么办

我的心里就是觉得自己胖，然后就会自卑。胖毁了我！

总觉得自己太胖太丑，产生了极度的自卑感，不配恋爱怎么办？