我想了解下总胆固醇高能一天吃一个鸡蛋吗

如题所述

推荐答案 2017-07-19

每天吃一个鸡蛋是没什么问题的，实际上，并没有什么研究显示，如果每天吃一个或两个鸡蛋会对人体的胆固醇水平造成什么样的改变。因为人体胆固醇的合成大部分来自机体自身的合成，不吃鸡蛋它也要合成。

但我要指出的是，总胆固醇高的人，由于血管弹性变差，代谢能力会一步步减退，时间长了，身体也会伴随出现其他的问题，年纪越大问题越大。
建议每天吃10-20毫克美国辉瑞的阿托伐他汀，该能减少胆固醇的人体自身合成量，一般情况下2-3个月总胆固醇指标就会恢复正常。
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第1个回答 2020-12-26

蛋黄中的胆固醇真的很高吗？一天当中到底可以吃几个鸡蛋？

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