表面哈哈大笑表现很开朗，有时一点点小事就会发脾气，被人冷落会内心难过也不会表现出来，有过自杀念头，

Question

表面哈哈大笑表现很开朗，有时一点点小事就会发脾气，被人冷落会内心难过也不会表现出来，有过自杀念头，会一个人偷偷哭，怕黑，会胡思乱想自言自语。

Answer 1

自卑和抑郁，缺乏安全感。你要做的就是尽量避免情绪波动，有啥想法的时候可以通过其他方式转移出来，比如唱歌，运动，写日记什么的，或者跟最亲密的朋友说，不要让自己憋着。慢慢的就会改变。追问

我怕黑一黑就会胡思乱想，精神加剧，我这是抑郁症

吗

追答

对，所以，你必须要让自己放松，每天都会经历黑夜，你要做的就是在黑夜来临之前转移不安的心态。

Answer 2

缺乏自信，假装坚强，心胸不够开阔！甚至疑神疑鬼！时间久了会出大问题的我不是专业的心里医生，所以我不敢妄论，我建议你去看看心里医生，他会给你更好的辅导与建议！本回答被提问者采纳

Answer 3

你有心理压抑，不会正确的发泄自己的情绪，性格内向

Answer 4

空难追问

会是抑郁症吗