身高185体重170斤胖吗

Question

如题所述

Answer 1

1. 身高185厘米，体重170斤并不属于大基数体重。根据身高体重比例计算，这个体重略微超出了健康范围，但并不属于过大。
2. 为了保持健康，建议该用户加强锻炼，适量减少饮食摄入。通过均衡饮食和规律运动，可以逐步达到理想的体重水平。
3. 健康减肥的目标是长期保持稳定的体重，而不是短时间内急剧减重。建议设定一个合理的时间框架，例如一年内减重15斤，以展现健康的体型和身体素质。