心情不好的时候,干什么好?

如果是一个人有了烦恼,心情特不好的时候,该怎么样来排解自己的情绪?

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第1个回答 2019-09-21

上网玩游戏啊`

第2个回答 2019-06-28

心情不好啊?去打架撒

第3个回答 2008-11-14

睡觉
打扫房间

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心情不好的时候,干什么好?答：1.去公园、海边。在公园、海边散步是极好的放松方式，因为有富含氧的树木或是负氧离子丰富的海水均能散发出的清馨的空气，而且还会在公园里或海边看到一些人一些事，注意力会发生转移，从而感觉轻松。在海边随着潮涨潮落，人的心率、心情会自然放松。2.去商场逛街、购物。为什么喜欢逛商场？因为逛商场会...

当你心情不好的时候会干什么?答：2.做运动。当心情不好的时候，我往往会约上三两朋友去打打球，跑跑步，让身体出出汗，在运动总释放自己的不满和郁闷的情绪。一场运动下来，会觉得整个人都变得非常放松，当然运动还有一个好处就是让睡眠质量变好，一个好的睡眠能让我变得开心起来。3.来一场旅游。工作生活都是在同一个城市，久了都...

心情不好时,可以干些什么?拜托各位大神答：5，去跑步，跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力，或者可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然，既可以发泄，又可以放松，并享受自然美景。 6，向家人或者知心恋人倾诉，寻找善意的支持，毕竟他们和她们是最爱我们的人！ 7，或者用心去倾听音乐，音乐是心灵的治愈师，在轻松愉快的...

心情不好的时候要干什么?答：一、睡觉遇到心情不好的时候，最简单的方式就是睡觉，睡一觉醒来，什么不好的事情，也就忘了。睡觉对于解压十分的有效，不仅可以放松疲惫的身体，也可以放松疲惫的心灵，让全身心都得到休息。那就把烦恼都放一边吧，泡个热水澡，再美美地睡上一觉，一觉醒来，就是一个全新的自己，又是美好的...

当你心情不好的时候,你会做什么?答：心情好：我的手指敲在黑白相间的琴键上，像可爱的小精灵一样，在琴键上跳舞。弹出的声音如泉水，从指尖倾泻而下。心情不好：手指砸在琴键上，发出低沉的声音。猫咪听到从睡梦中惊醒了，窗外的麻雀飞走。楼上一直在凿墙，似乎特意要和我对着干，阻碍我弹琴。

烦恼的时候干什么好答：1. 放松身心：尝试一些放松的活动，比如深呼吸、冥想或瑜伽，有助于缓解身体和心理上的紧张和焦虑。2. 找个安静的地方：找一个安静的地方，远离嘈杂的环境和干扰，让自己的思维逐渐平静下来。3. 愉快的事情：参加一些愉快的活动，比如看电影、听音乐、阅读等等，这些活动可以帮助你释放负面情绪。4. ...

心情不好做什么可以变得心情好?答：2、穿蓝色衣服蓝色是一种天然的心情“放松剂”，这正是“仰望蓝色天空，心情倍感轻松”的真正原因。相比之下，橙色刺激性最强，黑色容易激起怒气，红色虽然可以提升人的体内能量，却容易令人不安。 3、哼哼歌英国伦敦一所音乐治疗中心的临床医学家表示，唱歌是改善心情的最简单方法。因为唱歌可调整呼吸，...

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心情不好的时候会干什么？

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心情不好时做什么能缓解心情？

心情不好的时候干什么事？

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