鸡肉的营养价值高还是母鸡?

如题所述

从营养价值方面分析:
1.公鸡为雄,主要有壮阳和补气的作用,温补作用较强。
2.母鸡为雌,有益气养血、健脾补虚的功效
从适用人群方面分析:
1.公鸡对于肾阳不足所致的小便频密、精少精冷等有很好的辅助疗效,比较适合青壮年男性食用。
2.母鸡适合阴虚、气虚的人滋补,特别对经期或者产后血虚的女性,有补血的作用;母鸡老少兼宜,尤其适合体质虚弱的老年人。
从食用方法方面分析:
1.公鸡的肉质较紧致,所以公鸡适合快炒。
2.母鸡脂肪较多,肉中的营养易溶于汤中,炖出来的鸡汤味道鲜美,所以母鸡用来炖汤较为合适。
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