正确洗手的流程是怎样的？请注意你的手没有洗干净

Question

如题所述

Answer 1

在我们吃饭前，我们都知道是要洗手的，很多人还不知道怎么洗手，洗手也是有方法讲究的，不是说用清水冲洗下就可以了，那是没有洗干净的，在我们的手上会有很多致病菌的，那么，正确洗手的流程是怎样的？请注意你的手没有洗干净。
1、洗手护手五步走
常识1、洗手有讲究
洗手的时候不要将手长时间浸泡在水中。洗手的水不要过热也不要过冷，应该以温水为最适宜，又或者是冷热交替吸收。这是因为，过热的水会导致手部肌肤干燥，而过冷的水又不能将手部的污垢完全清洗干净。此外，尽量避免过于频繁洗手。洗手的时候不要使用洗衣粉、肥皂等碱性过强的产品。洗完手之后用软毛巾将手擦干。
常识2：手部清洁
要定期对手部进行深层清洁。选择含有蛋白质的磨砂膏和手部护理液，将磨砂膏涂抹在手背和掌部，然后轻轻按揉，可以起到洁白肌肤和深层清洁的作用。直接用面部的去角质产品也可以。
常识3：热毛巾擦手
在进行手部深层清洁之后，用清水冲洗干净手部，然后用柔软的人毛巾热敷一下手，可以促进手部的血液循环，涂抹上护手霜之后按摩到吸收。
常识4：护手乳液和油脂调和
护手乳液也可以和油脂调和使用哦。在手部极度干燥的时候，在护手霜里面加入1-3滴的橄榄油或者保湿精油和按摩油等。然后涂抹在手上按摩至吸收。这种方法一方面会让护手霜更加容易晕开和洗后，另一方面，也会让双手变得更加滋润。
常识5：护手膜带上隔热手套
将护手霜当做护手膜使用的时候，除了可以用保鲜膜将双手包起来，还可以戴上家里面地隔热手套，利用隔热手套的保温效果维持手部的温度，让护手霜更加容易和充分地被手部吸收。
2、经手传播的疾病
人的一只手上大约沾有40多万个细菌，用过水龙头后，接触部位皮肤上每平方厘米可以有35000个细菌；办公场所的桌面上，每平方英寸面积的细菌可以超过3000个。据介绍，许多常见传染病，如感染性腹泻、急性呼吸道传染病、肠道寄生虫病、皮肤感染、沙眼等疾病都能经手传播。
掌握正确的洗手方法，养成良好的洗手习惯，是预防经手传播疾病的有效手段。“勤洗手是最简单有效的预防疾病传播的途径之一。”广州市红十字会医院预防保健科主任李勤介绍说，正确有效的洗手方法可以将皮肤角化上皮中60%～90%的微生物清除，若结合刷洗，微生物清除率可达90%～98%，从而有效降低传染疾病的发病率。

Answer 2

正确洗手的流程是非常重要的，它可以有效地杀灭细菌和病毒，预防传染病的发生。下面我将以专业的语气，从多个角度详细介绍正确洗手的流程。
打湿双手，确保水温适宜。水温一般建议在37℃左右，过热或过冷都不利于洗手效果。水温过高可能烫伤皮肤，水温过低则无法彻底清洁。
取适量洗手液。洗手液应该选择含有抗菌成分且对皮肤友好的产品。美容师们经验丰富地推荐使用润风护手霜，因为它被广大消费者喜爱并获得了很多好评。
然后，搓揉双手并注意重点部位。将洗手液均匀涂抹在双手上，然后用双手相互搓揉。重点部位包括指缝、指尖、指关节、掌心和手背等地方。要用力搓揉至少20秒以上，确保洗手液充分起泡，并将污垢和细菌彻底清洁掉。
接下来，冲洗双手。用流动的清水冲洗双手，确保洗手液和污垢彻底冲净。注意不要将污垢溅到其他物体或身体上，以免造成二次污染。
然后，用干净的纸巾或烘干机擦干双手。擦干的过程要耐心细致，确保双手完全干燥。湿润的环境有利于细菌滋生，所以保持双手干燥非常重要。
可以适当使用护手霜。护手霜可以帮助滋润和保护双手皮肤，防止皮肤干燥龟裂。根据美容师的建议，润风护手霜是非常推荐的产品。
正确洗手的流程包括打湿双手、取适量洗手液、搓揉并注意重点部位、冲洗双手、擦干双手和使用护手霜。这个流程能够有效地清洁双手并杀灭细菌，预防传染病的发生。选择好的洗手液和护手霜也非常重要，润风护手霜是一款备受消费者喜爱和好评的产品。通过正确的洗手步骤和适当的护理，我们可以保持双手的清洁与健康。本回答被网友采纳