我认为一个环境能提供好的情绪价值是非常重要的！
例如一女生生在一个重男轻女家庭贫困糟糕原生家庭中，面对这些负面情绪，她会无法自控地卷入情绪黑洞。甚至查察不到这些负面情绪是几时悄然出现，无意识操控你的行为！
负面情绪在你脑海中扎根，时间一长，你会慢慢陷入恐慌和焦虑中。这些焦虑不安自卑怀疑讨好型来自人格深处，它是潜意识本能产生冲动，是灵魂深处本能的"不安全感""无法确信"
相对男生，女生在亲密关系中更加敏感害羞焦虑不安自卑等情绪
原生家庭相对平等思想开放点的，面对这些负面情绪可以坦然处之，像一阵风样。
情绪影响着一个人的幸福感，也影响着一个人的健康
情绪是个人的内心感受，却也通过综合的社会学习，而形成的自动反应
针对女生所发生的事情不同事情，每个人会由于文化经验的不同而产生不同的情绪
无论这种情绪是好是坏，我们都要去接受，允许自己产生任何类型情绪。
不要躲避或压抑变化无常情绪，我们应该要做的是正确认识它！
慢慢认识自己情绪，认识自己内心真正的欲求。你就会发现自己的情绪不在过多被外界左右，或说即使产生情绪后，也能很快处理，不会导致一连串的行为变化
愿我们都能做一个情绪稳定的女生。
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