可以，粗粮有益身体健康，多食粗粮润肠通便还可以补钙。雪梨润肺止咳，二者混合起来，即可饱腹充饥、暖胃、补钙，还可以多食水果，解秋燥、润肺止咳。我喜欢加点白糖，吼吼，还有点甜品的风味。
食材
雪梨2个
玉米渣60g
清水适量
制作时间：10-20分钟
用餐人数：
步骤
1
准备雪梨两个洗净
2
雪梨切成块状，准备玉米面
3
玉米面加温水化开
4
冷水加入雪梨，大火煮开
5
逐渐加入玉米渣，搅匀
6
大火煮开后，小火慢炖20分钟
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创建日期:2013-10-28
小贴士
玉米渣一定要拿水搅匀后，在逐渐加入开水中，缓慢搅拌，这样才能避免结球
追问我用的是玉米不是玉米面呦。可以加雪梨一起煮吗
追答可以