第1个回答 2019-09-27
为什么要做完美的人啊,完美的人很累,也不真实,实际上也做不到。
与其做完美的人,不如做一个对自己有清醒认识并能努力改善的人。
认识自己,自然就包括认识自己的优点和不足。
优点也就是自我价值,是自信、自爱和自尊,体现一个人的素质,是一个人与世界相处的方式。找到自己的优点,发挥自己的优势,是最能体现自我价值的方式。
不足也就是自己身上不好的方面,实际上也就是自我价值的不足。
每个人都有不足,承认不足不是否定自己,承认不足,是为了知道该往哪些方面改善,每个不足的改善,都提高了自我的价值。
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第2个回答 2019-09-27
人活着
为了体验悲欢离合,生老病死,
为了弄明白人为了什么而活着?
为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。
活得很累,很辛苦.因为社会很不公平,
活着很无奈,伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊.
因为,人生本来就是如此:
没有一个人的人生是一帆风顺的,
所以,只要努力就精彩!
遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心。
只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候,要勇敢的抬头,阳光总在风雨后!
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我给您意见,您看行吗?
1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,
别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句:
“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,
让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,
所以并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,
只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧,朋友!
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衷心希望您:开心、快乐每一天!~