寂寞了，觉得孤独，空虚，怎么办？为什么?

如题所述

推荐答案 2020-04-09

其实，空虚，孤独，这公些都是很正常的心理问题，但是，也没什么大不了的。
关键是你自己怎么样看待和处理它。
有方法仅供参考：1
找自己的朋友们一起去进行户外活动，集体活动有助于人们心里感觉舒坦，快乐，充实！
2找自己信任的朋友[最好是异性朋友]聊天，聊一些投机的共同话题，有助于人们心里开阔，舒坦，并感到自己不空虚！
3找份工作做，人无聊，空虚，孤独很多源于无事做，空闲。
4找心理医生看看。[找心理医生看看是很正常而并不是一件羞愧的事]

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其他回答

第1个回答 2020-04-11

孤单的时候可以找点事情做做，比如看书，听音乐，还可以找以前的朋友和同学哦。
不要让孤单伴随你左右。
如果你有一份工作的话，别管是好是坏，去好好的做，也许你会发现在工作中有很多的乐趣。
如果你正在找工作的话，那你可以不要太挑剔，先找一份去做，不要让自己闲着。
也许你孤单寂寞是因为朋友的缘故
去努力寻找你的友谊
也许你将不在有孤单和寂寞
好好把握生活！

第2个回答 2020-04-05

简单说，我在观念与占有物两个层面上坚持着这是我的，那是你的，这样就把人和人都分开了，可是内心里却是丝丝缕缕的向他人伸出触脚，希望与他人有亲密感、有关联，但是，我们实质的行为却是不断强化与他人的分别，这个亲密感不可得时，就会感觉空虚或寂寞或孤独5

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空虚孤独寂寞,还有闲,开始胡思乱想,今天23岁,还这么不成熟,我现在有点...答：要摆脱空虚孤独寂寞，有以下几个技巧：学习并保持学习的习惯。学习是一种能够让我们不断进步和成长的活动，它可以让我们拓展知识面，提高专业技能，增强思维能力，也可以让我们找到自己感兴趣和擅长的领域。你可以根据自己的职业和发展方向，选择一些适合自己的学习资源，例如书籍，课程，视频等，并坚持不断...

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经常会感到孤单,心里很空虚,怎么办?答：很可能是活得不踏实。有些人在生活中怀有不切实际的期望或目标，自己总是在生活中追寻些什么，而没有落实到现实生活本身，不免常有虚幻感，而又达不到目标，常常使自己感到孤独。要挥别孤独感，就要建立“务实不孤独”的生活态度，能“活在当下”的人，心中是不会有这样一个黑洞的。

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