一闲下来，就想看手机买东西，不停的买，停不下来，怎么办？

Question

难道要把手机上购物的软件都卸载了

Answer 1

其实都是因为自己太闲了，有很多无聊的时间，又没正事做，所以才去购物的。用电脑不要打开浏览器，直接看电影，手机上把所有购物APP删掉，换成游戏、笑话等其他软件，过段时间就好了。最重要的是，要能找到一件事做，而且每天都能想着的事，这样你就不会再去想手机购物了

Answer 2

是的，购物瘾。我曾经也有一段时间跟你一样，总觉得自己需要，但买回来就不需要了。其实都是因为自己太闲了，有很多无聊的时间，又没正事做，所以才去逛淘宝的。后来我就自己找点事做，用电脑不要打开浏览器，直接看电影，手机上把所有购物APP删掉，换成游戏、笑话等其他软件，过段时间就好了。最重要的是，要能找到一件事做，而且每天都能想着的事，这样你就不会再去想淘宝了！

Answer 3

手机网购成瘾是一种行为上的习惯，很容易导致消费过度和浪费资源，对个人财务和心理健康都会产生负面影响。以下是一些应对手机网购成瘾的方法：

停止刷购物网站：最简单直接的方法就是停止刷购物网站，避免看到任何想要购买的商品，可以通过卸载购物APP、减少上网时间等方式。

坚持购物清单：制定购物清单，列出需要购买的物品，并坚持只购买清单上的物品，避免因看到心仪的商品而冲动消费。

延迟购买决定：不要立刻下单购买，先考虑一下是否真的需要这个商品，等待一段时间再做决定。这样可以让自己有时间冷静思考，减少冲动消费的可能性。

寻找替代活动：将购物网站的时间和精力投入到其他活动中，比如运动、读书、学习等。这些活动可以让自己更加放松和满足，减少购物冲动的出现。

寻求帮助：如果手机网购成瘾已经严重影响了自己的生活和财务状况，可以寻求专业的心理咨询或治疗帮助，或者找到能够支持和监督自己的家人和朋友。

Answer 4

对于买买买停不下来，最好的方法。限制自己手上的现金存量，留一定的资金用于生活，其余资金可以存起来或者做理财什么的，没钱了看你怎么买？还有，可以斩断线上支付方式，怎么支付不方便就怎么来。还有，你可以订一个存款目标，一定时间内存多少钱。再有，你可以买大件做分期，然后，每个月的钱先去还分期的钱了，你还能买买买吗？关键是自己的意志!或者找人监督你吧。

Answer 5

可以从几个方面控制，第一:使用现金代替手机支付，研究表明，使用现金能使人节约。第二，不贪图网上的小优惠，看似优惠，实则潜移默化你的消费习惯，后面就要消费更贵更多的钱。第三，生活积极向上，多点爱好，少用手机。