以下是根据您提供的信息改写后的内容：
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**中国游客出境限制及航班信息更新**
随着新型冠状病毒肺炎疫情的发展，多个国家和地区针对中国游客和去过中国的外国人实施了入境限制。以下是一些主要国家和地区的最新入境政策及航班调整信息。
**1. 阿联酋**
- 所有从中国直飞的旅客在迪拜和阿布扎比机场接受体温筛查。
- 自2月5日起，继续允许国内航班进出北京首都国际机场，其他城市航班暂停。
**2. 安提瓜和巴布达**
- 自1月31日起，暂时限制中国人入境。
**3. 巴哈马**
- 自1月30日起，禁止入境日期前20天内到过中国的非巴哈马居民入境。
**4. 俄罗斯**
- 莫斯科机场只允许北京、上海、广州的航班入境。
**5. 韩国**
- 自2月4日起，持有中国湖北省签发的护照的中国公民和所有在过去14天内访问过中国湖北省的外国人将被全面禁止入境。
**6. 马来西亚**
- 新山新马关口已对中国公民关闭。
**7. 蒙古国**
- 自2月1日至3月2日，禁止中国公民和经中国前往蒙古国的第三国游客入境。
**8. 毛里求斯**
- 自2月2日起，暂不允许在中国境内居住或最近14天内到过中国的外国公民在毛里求斯入境或过境。
**9. 美国**
- 自2月2日下午5点起，在过去14天内访问过中国的外国人(美国公民和永久居民的直系亲属除外)将被暂时禁止入境。
**10. 蒙古国**
- 自30天内禁止中国公民通过边境口岸和机场进入伊拉克。
**11. 印度**
- 如果您确实需要前往印度，您可以通过电子邮件联系中国、印度的使领馆重新申请签证。
**12. 约旦**
- 自2月2日起，禁止持中国护照者在离开中国后两周内入境。
**13. 越南**
- 自1月31日起，暂停向在中国居住近两周的外国人发放旅游签证。
**14. 阿尔巴尼亚至13. 乌拉圭**
- 这些国家根据各自的情况，对来自中国的旅客实施了不同程度的限制措施。
**航班变更信息**
各大航空公司如中国国际航空公司、达美航空、法航、荷航、俄罗斯国际航空公司、土耳其航空公司、斯里兰卡航空公司、柬埔寨航空公司、曼谷航空、泰国航空、阿斯塔纳航空公司、西班牙航空公司等，都根据疫情调整了航班计划。
**铁路旅行信息**
- 全国铁路延长退票时间至3月31日。
- 铁路客座率将控制在50%左右，实行分散售票。
**其他旅行信息**
- 国际邮轮协会暂停来自中国大陆的船员交流，并禁止任何个人在过去14天内从中国大陆出发或途经中国大陆登船。
- 泰国移民局免除因疫情滞留泰国的中国公民的罚款。
**注意事项**
- 在国外滞留的中国公民需向中国驻外使领馆申请签证延期。
- 遵守当地法律法规，合理安排行程。
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请注意，以上信息仅供参考，具体政策可能随时更新，建议出行前向相关航空公司、铁路部门或中国驻外使领馆咨询最新信息。
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