婴儿胀气和不适，新手父母看过来！

Question

如题所述

Answer 1

宝宝肚子不舒服，胀气连连，这可是让新手爸妈头疼的问题。别急，下面教你几招，轻松应对婴儿胀气和不适。
1️⃣ 喂奶姿势要正确
确保宝宝喝奶时头部略高于胃部，让宝宝身体放松，避免吞咽空气。
2️⃣ 不过度喂养
根据宝宝的需求来决定喂奶量和频率，避免喂太多导致消化不良、胀气。
3️⃣ 妈妈饮食要注意
哺乳期的妈妈要留意自己的饮食，避免食用豆类、洋葱、大蒜等易引起宝宝过敏或胀气的食物，同时避免咖啡因和酒精。
4️⃣ 帮宝宝排气
喂完奶后，轻轻拍打宝宝背部，或让宝宝趴在你肚子上，轻轻按摩肚子，有助于肠胃蠕动、排出多余气体。
5️⃣ 安抚奶嘴来帮忙
有些宝宝吸吮时会吞下很多空气，安抚奶嘴能帮他们缓解不适。
6️⃣ 给宝宝穿宽松衣物
选择宽松舒适的衣服，避免紧身衣物影响宝宝的呼吸和消化，更能预防胀气和不适。