母乳喂养6个月后宝宝需要补钙吗

Question

如题所述

Answer 1

一般情况下母乳喂养的宝宝在6个月之内是不需要另外补钙的，如果宝宝出现一下几种情况：夜间经常惊醒、不宜入睡、睡觉睡不踏实醒来哭闹不止，白天对周围的环境不感兴趣，经常出汗等，有了这些症状就说明宝宝缺钙了。宝宝出现缺钙还会出现出牙迟缓、抽风、体重下降、免疫力降低，经常发烧、感冒拉肚子等， 严重了直接会影响到宝宝的身体发育，出现罗圈腿、驼背、肌肉无力等。

对于6个月之内的宝宝只要每天能够喂养母乳600ml的量就会摄入大约200mg é’™ï¼Œä¹Ÿå°±æ˜¯è¯´åªè¦å–‚养充足的母乳，宝宝就不会缺钙，也就没有必要随意补钙。但是值得注意的是，在这期间每天一定要给宝宝晒太阳，利用太阳照射皮肤是促进钙吸收的最好方法，天气晴朗的时候，可以带着宝宝出门多晒太阳，每天不要少于半个小时，但是不要在强烈的阳光下容易晒伤宝宝的皮肤。

在家给宝宝晒太阳的话不能隔着玻璃，玻璃能够抵挡紫外线起不到晒太阳的作用。晒完太阳一定要及时给宝宝擦干身上的汗液，给宝宝喝点温开水，补充水分，每天晒太阳的时间最好在早上的10点钟和下午的3点钟左右。如果长时间的见不到太阳也应该及时的补充维生素D，尤其是母乳喂养的宝宝要计算好每天需要补充的维生素D的用量，可以更好的促进钙吸收。

只要宝宝每天摄入足够的母乳，最好不要另外补充钙质，如果已经出现了缺钙症状，可以适当的给宝宝多喝牛奶或或一些含钙量比较丰富的豆制品和青菜，这些食物对于补充钙源还是非常有用的。如果自己无法确定宝宝是否缺钙，最好还是去医院做一个检测，看看是否缺钙，然后根据医生的医嘱来进行适量的补钙。

Answer 2

一般6个月以上的宝宝，若是纯母乳喂养，宝宝摄入的钙量不足，还表现出了临床症状，如夜间睡眠不安稳、经常哭闹、盗汗、食欲不振等表现，可以考虑给宝宝开始补钙，补钙的方法可以选择添加辅食补充，让宝宝多吃含钙高的食物。

Answer 3

宝宝如果缺钙，容易让其身体发育减缓，严重的会引起佝偻病。因此要及时给宝宝补钙，那有什么好的补钙方法呢？小编说一下几个方法。
宝宝缺钙的表现

1、头周围有一圈枕秃，这一部分头发长的很慢，枕秃越明显说明缺钙越严重。

2、晚上经常闹觉，啼哭不止，睡觉不安稳。

3、经常出汗（排除了穿衣过多、天气热、活动量大等原因）

宝宝补钙的方法

1、食补。在宝宝补钙方法中，食补是最好的，主要是不像药物有副作用。如果宝宝缺钙不是很严重，可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。少吃蔬菜等影响钙吸收的食物。

2、吃补钙剂。有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上，宝宝缺钙比较严重了，就需要适当的给宝宝服用钙剂。在服用钙剂时，要注意不同的钙剂吸收量不同，钙含量也不同。有资料显示，碳酸钙含钙量约为40％、醋酸钙29％、柠檬酸钙21％、磷酸氢钙15％、乳酸钙13％、葡萄糖酸钙9％。专家指出，应该选择含钙量高、价格相对低的产品。 乳酸钙虽然含钙量不很高，但是吸收效果好，是给宝宝补钙不错的选择。

3、补钙不要与吃饭混在一起。混在一起吃，会影响钙的吸收，特别是草酸摄入过多，会大大影响钙的吸收。比如洋葱、苋菜等。

4、补钙的同时还要补充鱼肝油。鱼肝油富含维生素D，能促进宝宝对钙的消化吸收，也是很重要的。鱼肝油每天吃1--2个即可。

5、除了以上的食补和钙补，还有比较实用的方法是让宝宝多晒晒太阳，能很好的补充维生素D，这样能保证宝宝在吃饭时摄入的钙质能很好的吸收。宝宝晒太阳不要隔着玻璃，那样没有多大效果，还有根据气温的变换选择合适的时间。本回答被提问者采纳

Answer 4

6个月之后母乳的营养没以前好，要开始补钙了。

Answer 5

母乳喂养宝宝需要补钙吗?崔玉涛说宝宝6个月没不用补钙,我家就一直吃的vd,可是最近宝宝总是闹,尤其是晚上困的时候大喊大叫,晚上睡觉没有以前好了,